Image

Kādas ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās un rinīta gadījumā - receptes

Šajā rakstā jūs uzzināsit visu par saaukstēšanās ēteriskajām eļļām, to pareizu lietošanu un iespējamām kontrindikācijām..

Ēteriskajām eļļām piemīt izcilas antibakteriālas un pretvīrusu īpašības, un tās ir efektīvas klepus un saaukstēšanās ārstēšanā..

Apskatīsim šo jautājumu sīkāk..

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai

No šī raksta jūs uzzināsit:

Ēterisko eļļu agresivitāte attiecībā pret mikrobiem ir apvienota ar to nevainojamo nekaitīgumu cilvēka ķermenim.

Pētniecības institūta pieredze. I.M.Sečenova rāda, ka, iekļaujot aromterapiju ārstniecības kompleksā, pieaugušo akūtu elpceļu vīrusu infekciju skaits samazinās par 50–80%, slimības procesa ilgums un iespējamās komplikācijas ievērojami samazinās.

Aromterapijas kursu dēļ pavasarī un rudenī akūtu elpceļu vīrusu infekciju biežums ir 1,5–2,8 reizes mazāks.

Ēterisko eļļu darbības mehānisms pret vīrusiem un baktērijām

Darbības pamatprincips:

  • Ēteriskās eļļas ir spēcīgi antiseptiķi, antibakteriāli un pretvīrusu līdzekļi - tās kavē patogēno mikroorganismu un vīrusu dzīvībai svarīgo darbību..
  • Mikrobi atšķirībā no antibiotikām neveido izturību pret ēteriskajām eļļām ar ilgstošu kontaktu ar tām.
  • Ēteriskās eļļas rada mikrobu dzīvotni, kurā tie nevar normāli attīstīties un nomirt, nepielāgojoties jauniem apstākļiem..
  • Tie samazina mikrobu aerošās elpošanas aktivitāti, kas izraisa to antibiotisko iedarbību.
  • Ēteriskās eļļas arī veicina antibiotiku iekļūšanu cilvēka šūnā un tādējādi ļauj samazināt antibiotiku devu smagu slimību gadījumā. Turklāt pēdējā ietekme palielinās 4-10 reizes.
  • Tie var kalpot kā nesējs, nesējs daudzām citām zālēm, kuras jāpielieto vai jāievada uz vietas un iegūst vēlamo efektu.

Antimikrobiālās ēteriskās eļļas

Ēteriskajām eļļām piemīt vislielākā pretmikrobu un pretvīrusu aktivitāte:

Kā lietot ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai ?

Galvenās pielietošanas metodes:

  • Inhalācijas (kā pareizi rīkoties, skatīt šeit)
  • Vannas (aromterapijas piemērošanas noteikumi šeit)
  • Berzēšana - ņem par pamatu sildītu vazelīnu vai bērnu krēmu, sajauc to ar 2 pilieniem tējas koka eļļas, 1 pilienu egles, 2 pilieniem eikalipta, 5 pilienus piparmētru eļļas, samaisa līdz gludai un berzē krūšu kaula un muguras daļā.
  • Telpu dezinfekcija, izmantojot aromātisko lampu (lietošanas metode ir aprakstīta šeit)

Receptes

  1. Izšķīdiniet 15-20 pilienus tējas koka eļļas vai 20 pilienus eikalipta 100 ml tīra spirta, katru stundu izsmidziniet to ar istabu, kurā atrodas pacients..
  2. Pie pirmajām slimības pazīmēm uzņem karstu vannu ar 4 pilieniem tējas koka eļļas (eikalipta, priedes, egles), kas izšķīdināta 100 ml piena. Pēc vannas jums ir nepieciešams noslaucīt sausu, uzvilkt vilnas zeķes, ietīt siltā sega un kārtīgi svīstīt.
  3. Inhalējiet, izšķīdinot 3 pilienus tējas koka vai eikalipta eļļas, egles, kadiķa utt. 1 litrā verdoša ūdens, ieelpojiet tvaikus ik pēc 2 stundām.
  4. Veiciet krūškurvja masāžu - 4 pilienus maisījuma atšķaida 1 tējkaroti medus vai 8 pilienus uz 30 ml bāzes eļļas.

Ēteriskās eļļas iekaisis kakls un klepus

Ēteriskās eļļas palīdz noņemt infekciju, izvada gļotas no elpceļiem, mazina bronhu krampjus un atpūšas.

Rīkles un elpošanas ceļu slimību apkarošanas līdzekļu sarakstā ietilpst:

Galvenās pielietošanas metodes:

Pretvīrusu ēteriskās eļļas

Spēcīga imunitāte ir visuzticamākā aizsardzība pret vīrusiem. Tomēr diemžēl ne visiem ir tik lieliska veselība. Ir daudz imūnmodulējošu zāļu, taču izdevīgāk ir izmantot ēteriskās eļļas.

Aromterapijas unikālais spēks

Ja jūs noķerat vīrusu infekciju, nekavējoties sāciet aromterapijas kursu, kas uzlabos jūsu stāvokli un neļaus slimībai attīstīties.

Aromterapija ir viegls un vienkāršs vīrusu infekcijas ārstēšanas veids. Instruments, kas uzlabo imunitāti. Lieliska profilaktiska un droša vīrusu apkarošanas metode.

Tikai šī ārsta drošība ir īpaši pievilcīga. Galu galā gandrīz jebkura zāles dod jūtamas blakusparādības, bieži nonāk kuņģī.

Pēc esteru lietošanas negatīvā ietekme netika pamanīta, un tāpēc tos var attiecināt pat uz bērniem.

Kādas eļļas piemīt pretvīrusu iedarbībai? Medicīnā tiek izmantotas visu veidu eļļas, bet tikai:

- "Skujkoku" eļļu grupa, kurā ietilpst priede, ciedrs, kadiķis, egle un egle;
- eikalipts;
- lavanda;
- salvija;
- tējas koks;
- rozmarīns.

"Skujkoku" esteriem ir izteikta antibakteriāla iedarbība un pretiekaisuma / imūnstimulējoša iedarbība. Eļļu savienība (priede, kadiķis, salvija, tējas koks) nodrošina labu pretiekaisuma iedarbību.

Tikai elpo! Aromāta ieelpošana vairākas stundas jau dod pozitīvu rezultātu..

Labākie dabiskie antiseptiķi ir tējas koks, salvija, lavanda, rozmarīns un eikalipts. Lavandas tējas koka / eikalipta grupā tiek izmantotas kā labs pretdrudža līdzeklis. Arī šai grupai ir sviedrēšanas efekts. Šādas īpašības ir nenovērtējamas cīņā pret vīrusiem..

Šādi eļļu veidi palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, lai ķermenis pats spētu pretoties vīrusu infekcijām: “skuju koku” grupa, eikalipts, lavandas tējas koks.

Piesardzības pasākumi

Pārdozēšana nav vēlama, īpaši, ja ārstēšana paredzēta bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Piesardzība netraucēs topošajām māmiņām, jo ​​ir grūti noteikt, kā viņu ķermenis reaģēs uz pretvīrusu ēterisko eļļu uzņemšanu. Lai izvairītos no zemas kvalitātes preču iegādes, ēteriskās eļļas ieteicams iegādāties uzticamās aptiekās.

Ja aromāts jums nav piemērots, nelietojiet šo eļļu, pat ja tā efektīvi cīnās ar vīrusiem. Jūs vienmēr varat izvēlēties citu iespēju..

Profilaktiskos nolūkos ieteicams pārmaiņus lietot vairākas eļļas, veicot pārtraukumu starp viena veida 7-14 dienām.

Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģijām, kuri cieš no bronhiālās astmas, epilepsijas vai kuriem ir sirds slimības, vispirms jākonsultējas ar specializētu ārstu un pēc tam jāsāk aromterapija.

Svarīgs! Lietojot ēteriskās eļļas, ir iespējams bloķēt homeopātisko līdzekļu darbību un pastiprināt antibiotiku iedarbību.

Ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos

Šādiem veidiem ir antiseptiskas īpašības:

- kanēlis;
- tējas koks;
- krustnagliņas;
- rozmarīns;
- timiāns;
- salvija.

- piparmētra;
- fenhelis;
- ilang-ilangs;
- ģerāniju;
- Melisa.

Eļļas ar antibakteriālu iedarbību:

- izops;
- kumelīte;
- verbena;
- tējas koks;
- ģerāniju;
- eikalipts;
- Priede;
- ingvers;
- timiāns;
- kadiķis;
- egle;
- mirta;
- ciedrs.

- lavanda;
- tējas koks;
- greipfrūti;
- salvija;
- ilang-ilangs;
- izops;
- eikalipts;
- rožu zieds;
- Priede;
- kadiķis;
- vīraks;
- kumelīte;
- ciedrs.

Šādām eļļām ir pretiekaisuma iedarbība:

- vīraks;
- tējas koks;
- greipfrūti;
- kadiķis;
- timiāns;
- salvija;
- mirta;
- oregano;
- Priede;
- kumelīte;
- krustnagliņa.

Svīteri un pretdrudža esteri:

- kumelīte;
- tējas koks;
- citrons;
- lavanda;
- bergamots;
- piparmētra;
- eikalipts;
- Melisa.

Ēteri ar spirdzinošu īpašību:

- vīraks;
- ģerāniju;
- fenhelis;
- rožu zieds;
- sandalkoks;
- anīss;
- lavandas.

Ēteriskās eļļas efektīvi iztur pret saaukstēšanos:

- eikalipts;
- Grupa "skujkoku";
- salvija;
- tējas koks;
- kadiķis;
- lavanda;
- rozmarīns.

Aukstā un gripas receptes ar ēteriskajām eļļām

Piemērotā traukā ielej litru un pusi verdoša ūdens. Pirmkārt, pārklājiet sevi ar dvieli un pēc tam pievienojiet aromātisku maisījumu vai viena veida ēterisko eļļu (pietiek ar diviem līdz trim pilieniem). Piecas līdz desmit minūtes aromātu ar aizvērtām acīm dziļi ieelpo deguns / mute. Pēc tam pēdas berzē ar neatšķaidītu ēteri, pēdējā posmā jums jāiet gulēt labi iesaiņots.

Inhalācijai ir piemēroti šādi esteri:

- timiāns (timiāns);
- eikalipts;
- citrons;
- lavanda;
- piparmētra;
- ciedrs;
- tējas koks.

Vienkārši eļļu maisījumi ieelpošanai:

- tējas koks + eikalipts (1: 1);
- eikalipts + lavanda (1: 2);
- rozmarīns + timiāns (1: 1);
- eikalipts + timiāns (1: 1);
- lavanda + priede (1: 1).

Inhalācijai paredzētie sarežģītie eļļas gripas maisījumi (visas sastāvdaļas ņem pilienos - saīsināti k):

- tējas koks + eikalipts + lavanda (2 k katra ētera);

- 1-2 līdz eikaliptam + 1-2 līdz salvijai + 1-2 līdz h no koksnes + 3 līdz piparmētrai;

- 1 līdz piparmētrai + 2 līdz lavandai + 1 līdz rozmarīnam + 2 līdz eikaliptam;

- timiāns + eikalipts + piparmētra + krustnagliņas (katrs ēteris 1 piliens);

- ciprese + timiāns + rozmarīns + piparmētra + egle (katrs ēteris pa 1 pilienam).

Preventīva telpu aromatizēšana

Visērtāk ir izmantot aromātiskās lampas. Viņiem ir īpaša tvertne, kurā ielej nedaudz ūdens un pievieno ēteri, ņemot vērā, ka uz pieciem kvadrātmetriem platības nepieciešami 2-3 pilieni. Īpašā nišā tiek ievietota svece, kuru vajadzētu aizdedzināt. Ūdens sakarst, eļļa sāks iztvaikot, piepildot telpu ar dziedinošu aromātu. Pēc pusstundas sveci var nodzēst. Dienā ieteicams veikt 2-3 procedūras.

Labām dezinfekcijas īpašībām piemīt šādas eļļas:

- citrons;
- tējas koks;
- salvija;
- Priede;
- eikalipts;
- lavanda;
- ciedrs;
- piparmētru;
- egle un dr.

Ārstējošie ēteru tīrīšanas maisījumi (visas sastāvdaļas ņem pilienos - saīsināti):

- 1 līdz timiāns + 4 līdz h., Koks +1 līdz eikaliptam + 2 līdz lavandai;

- 1 līdz piparmētrai + 2 līdz h no koka + 1 līdz lavandai + + 2 priedei;

- 1 līdz salvijai + 2 līdz mandarīnam + 2 līdz sandalkokam + 2 līdz bergamotei;

- 2 līdz piparmētrai + 5 līdz lavandai + 3 līdz eikaliptam (maisījums birojam);

- 1 rozēm + 2 citronam + 2 lavandai + 1 piparmētrai (maisījums automašīnai).

Auksto aromātu vannas

Optimālā ūdens temperatūra aromātiskajā vannā ir 37-38 grādi. Iepriekš eļļas sajauc ar kaut kādu emulgatoru: kefīru, jūras sāli, vannas putām vai medu (50–100 g). Vienai vannai pietiek ar 5-15 pilieniem maisījuma vai viena veida ēteriskās eļļas. Procedūras ilgums ir 5-15 minūtes. Pēc aromātiskās vannas jūs nevarat sevi noskalot un noslaucīt, bet jums nekavējoties jāiesaiņo dvielī. Ieteicams valkāt vilnas zeķes un apgulties, ietin siltā sega.

Labāko vannu esteru saraksts:

- rozmarīns;
- eikalipts;
- salvija;
- kadiķis;
- vīraks;
- kanēlis;
- tējas koks;
- ciedrs;
- Priede;
- lavanda;
- piparmētra;
- citrons;
- tējas koks;
- egle;
- egle;
- timiāns.

Aromātiski vannas eļļu maisījumi (visas sastāvdaļas ņem pilienos - saīsināti k):

- 1 līdz krustnagliņām + 2 līdz tējk. + 3 līdz citronam + 2 līdz timiānam;

- 3 līdz tējas kokam + 5 līdz eikaliptam + 3 priedei (eglei);

- 5 līdz kumelītei + 5 līdz lavandai + 8 līdz eikaliptam

Masāža ar aromātiskām eļļām saaukstēšanās gadījumos

Bāzes eļļā (jebkura augu eļļa 10 ml) pievieno maisījumu vai viena veida ēteri 3-5 pilienu daudzumā. Iegūto maisījumu ieteicams lietot uzkarsētā formā. Tas tiek iemasēts ar lēnām kustībām, kakls, mugura, krūtis un īpaša uzmanība papēžiem noteikti tiek saspiesta. Pēc masāžas pacients ietina sevi un dodas atvaļinājumā gulēt.

Pret saaukstēšanās masāžas esteri:

- rozmarīns;
- citrons;
- krustnagliņas;
- Priede;
- kadiķis;
- eikalipts;
- kajaaputs;
- mirta;
- ciedrs;
- egle.

Aromātiskās masāžas / berzes maisījumi (visi esteri tiek ņemti pilienos - saīsināti k):

- 50 bāzes + citrons + timiāns + rozmarīns + priede + eikalipts (5 katram ēterim);

- pamatnes deserta karote + 3 līdz lavandai + 3 līdz eikaliptam + + 4 līdz h no koka;

- 20 ml bāzes +2 līdz eikaliptam + 2 līdz h koksnei + 5 līdz piparmētrai.

Ja bērniem ir saaukstēšanās

Saaukstēšanās ārstēšanai bērniem līdz viena gada vecumam izmanto lavandas eļļu, kumelīšu ēteri, tējas koka eļļu..

Ieteicams aromatizēt telpas uz 10 kvadrātmetriem 1 pilienu. Gatavojot vannas / masāžas maisījumu, ēdamkarotei pamatnes pievieno vienu eļļas pilienu.

Ēteriskās eļļas, ko izmanto terapijā 1-5 gadus veciem un 6-12 gadus veciem bērniem:

- timiāns;
- kumelīte;
- lavanda;
- tējas koks;
- mirta;
- mandarīns;
- eikalipts;
- apelsīns.

Gatavojot ārstnieciskos aromātiskos maisījumus vannai / masāžai 1-5 gadus veciem bērniem, uz ēdamkaroti ņem 2-3 pilienus ētera.

Gatavojot ārstnieciskos aromātiskos maisījumus vannai / masāžai bērniem no 6 līdz 12 gadiem, uz ēdamkaroti ņem 5 pilienus ētera. Un ar gaisa aromatizēšanu uz katriem 10 kvadrātmetriem nepieciešami 2 pilieni eļļas.

Aromātisko esteru maisījums inhalācijām: 1 līdz timiāns + 2 līdz mandarīns + 1 līdz kumelīte + 2 pie koka.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai

Medicīnas ekspertu raksti

Kāpēc tablešu vietā - ar drudzi, galvassāpēm, šķaudīšanu, iesnām, kas izpaužas kā akūta elpceļu infekcija - nemēģiniet lietot dabiskus līdzekļus ar ārstnieciskām īpašībām, kuriem ir ēteriskās eļļas saaukstēšanās vai gripa.

Šāda ārstēšana tiek uzskatīta par alternatīvu, taču tās ieguvums ir acīmredzams, un iespējamās blakusparādības rodas daudz retāk nekā sintētisko narkotiku gadījumā..

Kā "eļļot" saaukstēšanos?

Kad jūtam aukstumu, vispirms tiek izmantotas dažādas tējas no aukstuma. Palīdzēs labi pazīstami tautas līdzekļi ar iesnām, kā arī, ja jums ir kutēšana kaklā vai sākas klepus. Piens ar sviestu saaukstēšanās gadījumā vai piens ar medu un sviests saaukstēšanās gadījumos ar klepu daudziem cilvēkiem palīdz ātri tikt galā ar šiem simptomiem..

Starp citu, šajā gadījumā pienam ir labāk pievienot nevis parasto sviestu, bet kakao sviestu saaukstēšanās ārstēšanai. Sakarā ar tajā esošo metilksantīna alkaloīdu, teobromīns var vājināt klepu, izvairoties no komplikācijām bronhu iekaisuma formā.

Bet smiltsērkšķu eļļa, kas satur antioksidantus vitamīnus un polinepiesātinātās taukskābes, nepalīdz saaukstēties - ieelpojot - to ieteicams lietot tonsilīta vai faringīta ārstēšanā.

Galvenās smiltsērkšķu eļļas lietošanas indikācijas ir apdegumi, apsaldējumi, spiediena čūlas, dzemdes kakla erozija, ādas bojājumi ar jonizējošu starojumu, un to lieto arī kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu ārstēšanā..

Lietojiet grūtniecības laikā

Visā grūtniecības laikā nedrīkst lietot tējas koka eļļu, piparmētru un timiānu, kā arī kampara eļļu. Un eļļa ar mentolu saaukstēšanās gadījumā - arī laktācijas laikā.

Oregano un egles ēteriskās eļļas ir aizliegtas pirmajā un otrajā trimestrī.

Kontrindikācijas

Jebkura ēteriskā eļļa nav pieņemama lietošanai saaukstēšanās un citu slimību ārstēšanā individuālas paaugstinātas jutības gadījumā, kas dažos gadījumos var sasniegt pilnīgu nepanesamību..

Kontrindikācijas eikalipta un egļu eļļu lietošanai ietver arteriālo hipertensiju, epilepsiju un smagu nieru mazspēju. Turklāt egles eļļu nedrīkst lietot stenokardijas ārstēšanai un miokarda infarkta anamnēzē.

Tējas koka eļļa ir kontrindicēta pacientiem ar zemu asinsspiedienu un asinsvadu distoniju..

Mentola un piparmētru eļļa pati par sevi nav ieteicama tiem, kurus cieš no bezmiega, kā arī bronhu spazmas un siena drudža..

Epilepsijas un bieži sastopamu krampju gadījumā nav droša lietot kampara eļļu, un kardioloģiskas problēmas, jo īpaši aritmija un sirds išēmija, stingri aizliedz lietot timiāna un oregano ēteriskās eļļas..

Blakus efekti

Parasti šo ēterisko eļļu blakusparādības izpaužas kā alerģija un elpošanas ceļu gļotādu kairinājums. Turklāt kampara eļļa var izraisīt ādas pietvīkumu, bronhu spazmas un tahikardiju.

Ēterisko eļļu lietošana saaukstēšanās gadījumā

Visas ēteriskās eļļas ir augu izcelsmes, un to bāzi veido esteri, kuru molekulas satur ogļūdeņraža radikāļus un skābekli. Tie ir karbonskābju un fenola, alifātisko spirtu, aldehīdu un ketonu atvasinājumi, kā arī liela izoprēna savienojumu klase terpēnu un terpenoīdu veidā, kas satur oglekļa atomus un izoprēna fragmentus - fitogēnus nepiesātinātus dienvidu ogļūdeņražus, ko sekrē augi un aizsargā augus no negatīviem vides faktoriem..

Ēterisko eļļu lietošana saaukstēšanās gadījumā ir saistīta ar faktu, ka lielākajai daļai šo vielu ir izteiktas ārstnieciskās īpašības. Šo vielu uzskaitīšana prasītu daudz laika, jo to ir daudz, piemēram, tējas koka vai piparmētru ēteriskajā eļļā ir gandrīz simts sastāvdaļu. Tiesa, bioloģiski aktīvo komponentu farmakodinamika, kā arī to farmakodinamika nav aprakstīta, bet ir norādītas tikai to raksturīgās īpašības, tai skaitā: antibakteriālie un pretvīrusu, pretiekaisuma un pretsāpju, vazokonstriktīvie un spazmolītiskie.

Biežākās ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai, piemēram, eikalipta eļļa, egle, kadiķis, rozmarīns; tējas koka eļļa; oregano, timiāna (timiāna), piparmētru un citronu piparmētru eļļas; kampara eļļa.

Tātad antiseptisku un bronhodilatatora efektu, kura dēļ eikalipta eļļu plaši izmanto tvaika inhalāciju veidā saaukstēšanās gadījumā ar klepu, nodrošina monocikliskais terpēna cineols (tas veido apmēram 72% no kompozīcijas), monoterpēns pinēns un šāds terpēna ketons kā piperitons (kas pastiprina krēpu veidošanos apakšējie elpošanas ceļi). Citronellols, cikliskie monoterpēni (fellandrenes) un citrāla aldehīds piemīt šīs ēteriskās eļļas pretiekaisuma iedarbībai. Sīkāku informāciju skatīt publikācijā - Eikalipta eļļa, kurā sīki aprakstīts, kā izturēties pret šo saaukstēšanos ar parasto saaukstēšanos un kā pareizi veikt inhalācijas..

Tējas koka ēteriskā eļļa (kas tāpat kā eikalipts ir daļa no Myrtaceae botāniskās ģimenes) satur arī cineolu; turklāt tas satur daudzu monoterpēnu maisījumu ar antiseptiskām un pretsāpju īpašībām, kā arī seskviterpēna laktona kariofilīnu - spēcīgu pretmikrobu un pretvīrusu vielu. Kariofilēna saturs izskaidro egļu eļļas spēcīgo antibakteriālo iedarbību saaukstēšanās un SARS gadījumos.

Jau sen ir zināms, ka daudzām saaukstēšanās ēteriskajām eļļām piemīt savas ārstnieciskās īpašības fenola atvasinājumu (monoterpēna fenolu) klātbūtnes dēļ. Piemēram, timiāna eļļa (timiāns) un oregano ir bagāti ar timolu un karvakrolu. Kampara eļļa, izņemot karvakrolu, satur terpena ketona kamfu; terpēni (kamfēns, pinēns, limonēns); alfa terpineols; terpēnu spirti-antiseptiķi bisabolols un borneols. Egles, timiāna un oregano eļļās ir pietiekams daudzums dzīslu..

Mentols, kas saistīts arī ar monoterpēnu spirtiem, ir viens no galvenajiem piparmētru eļļas (mentola eļļas) komponentiem; tas darbojas kā vietējs anestēzijas līdzeklis (kairinošas ādas termoreceptori) un sašaurina ādas kapilārus. Turklāt piparmētru eļļā ir fellandrenes un pinenes, piperitons un metilacetāts.

Neskatoties uz daudzveidīgo sastāvu, ķimenes eļļu ārkārtīgi reti lieto saaukstēšanās gadījumos: to galvenokārt lieto gremošanas un palielinātas gāzes veidošanās zarnās, lai mazinātu spazmas gremošanas traktā..

Bērnu saaukstēšanās eļļas

Jāpatur prātā, ka ēteriskajām eļļām bērnu saaukstēšanās gadījumos ir noteikti vecuma ierobežojumi: mentola un kampara eļļas netiek izmantotas līdz divu gadu vecumam; līdz sešiem gadiem - eikalipts un tējas koks; pirms sasniedzat mazu pusaudža gadu vecumu, neeksperimentējiet ar oregano eļļu.

Tomēr mentols un eikalipta eļļa ir daļa no dažiem ārējiem līdzekļiem, kas ieteicami bērnu saaukstēšanās gadījumos. Plašāku informāciju var atrast rakstā - Ziede pret saaukstēšanos bērniem: berzēt vai neberzēt?

Kā ēteriskās eļļas lietot saaukstēšanās gadījumā

Ēterisko eļļu lietošanai saaukstēšanās un SARS ārstēšanai ir vairākas metodes: aromterapijas, tvaika un aerosolu inhalācijas, skalošanas, berzes un peldēšanās veidā.

Ja tējas koka, kadiķa vai rozmarīna ēterisko eļļu iztvaicēšana telpās ir piemērotāka rinovīrusu izplatības novēršanai, tad inhalācijas metode ir paredzēta, lai apkarotu daudzus akūtu elpceļu slimību simptomus..

Eikalipta eļļu saaukstēšanās gadījumos visbiežāk lieto tvaika inhalācijām klepojot - ne vairāk kā 7 pilieni uz 200–250 ml karsta ūdens, kā arī rīkles skalošanai - trīs līdz četri pilieni uz pusi glāzes ūdens.

Eļļu devas inhalācijas laikā (vienai procedūrai): egļu eļļa - trīs pilieni; tējas koks vai timiāns - divi pilieni; eļļa ar mentolu (piparmētru) - trīs līdz četri pilieni; oregano - ne vairāk kā divi vai trīs pilieni.

Starp citu, mentola eļļa saaukstēšanās gadījumā palīdz tikt galā ar galvassāpēm, kurām pietiek, lai vienu pilienu iemasētu viskijā.

Ieteicams pagatavot ēterisko eļļu maisījumu saaukstēšanās gadījumā (ieelpošanai), piemēram, divus pilienus eikalipta un tējas koka eļļu vai trīs pilienus eikalipta un piparmētru eļļas vai piecus pilienus eikalipta eļļas un vienu pilienu timiāna eļļas (vai oregano)..

Eļļas vanna saaukstēšanās gadījumā var arī uzlabot stāvokli, taču to var lietot tikai normālā ķermeņa temperatūrā. Piemēram, vannām ņem tējas koka eļļu un sajauc ar ēdamkaroti rafinētas augu eļļas tādā proporcijā: uz katriem 12 augu eļļas pilieniem - vienu pilienu ēteriskās eļļas. Ēterisko eļļu (8-10 pilienus) varat sajaukt ar vairākām ēdamkarotēm piena vai ar fizioloģisko šķīdumu un pēc tam pievienot vannai.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai

Ziema ir ne tikai mājīgas brīvdienas, pūkains sniegs, mandarīnu smarža, bet arī saaukstēšanās, iesnas, klepus un kakla sāpes. Ēteriskās eļļas saaukstēšanās, gripai un iesnām - tas, kas jums nepieciešams: tas smaržo droši, efektīvi un patīkami.

No šī raksta jūs uzzināsit:

Laboratorijas eksperimenti ar ēteriskajām eļļām

Vai ēteriskās eļļas patiešām palīdz pret vīrusiem, saaukstēšanos, saaukstēšanos vai klepu?

Maskavas laboratorijā tika veikts pētījums, kas pierādīja, ka ēteriskās eļļas kavē patogēno mikrofloru.

Pieci Petri trauki tika ievietoti traukos ar labvēlīgu vidi baktēriju augšanai.

Blakus pirmajiem trim kausiem tika novietoti kokvilnas spilventiņi, kas iemērc kadiķu, piparmētru un eikalipta esteros..

Blakus ceturtajai kausai atradās disks ar eļļu maisījumu. Un piektais palika tāds, kāds ir.

Konteineri atradās tur, kur bija milzīgs cilvēku pūlis.

Ik pēc četrām stundām kokvilnas spilventiņos pievienoja dažus pilienus ēterisko eļļu..

Eksperiments ilga trīs dienas.

Rezultāti pārsteidza zinātniekus. Pirmajos trīs kausos vīrusu aktivitāte bija minimāla.

Vissliktākā bija patogēnā mikroflora ceturtajā tvertnē, kur bija eļļu sastāvs - “kaitēkļu” gandrīz nebija.

Bet piektajā kausā, kura tuvumā nebija kokvilnas paliktņa, baktērijas un vīrusi izplatījās milzīgā skaitā.

Zinātnieki secina, ka ēteriskās kompozīcijas darbojas labāk.

Nav nejaušība, ka otolaringologi akūtu elpceļu vīrusu infekciju uzliesmojumu laikā oficiāli iesaka nēsāt inhalatoru plāksteri ar ēteriskajām eļļām.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai bērniem un viņu vecākiem

Statistika saka, ka 3,5 miljoni pirmsskolas vecuma bērnu cieš no SARS vairāk nekā četras reizes gadā. Ārsti viņiem pat nāca klajā ar jaunu terminu - bieži slimi bērni.

Tieši viņi ir spiesti atkārtoti lietot antibiotikas.

Un tas, kā jūs zināt, draud ar rezistenci, kad ķermenis pārstāj pretoties baktēriju infekcijām un reaģē uz spēcīgām zālēm.

Lai bērns varētu izārstēt ARVI mājās, kuras mēs vienkārši neizmantojam: tabletes, ziedes, berzes.

Bet bērniem tas, protams, nepatīk.

Līdzekļus, kurus var izmantot bezkontakta veidā, protams, salīdziniet labvēlīgi.

Ēteriskās eļļas, kas iznīcina vīrusus, var darboties kā tik labvēlīga esence..

Palielinās iespējas palikt veseliem mazuļa epidēmijas kulminācijā.

Pārbaude tika veikta Krievijas Nacionālajā pētniecības medicīnas universitātē, kas nosaukta N. I. Pirogova vārdā.

Simt bieži slimu bērnu sadalīja divās grupās. Vienu apstrādāja parastajā veidā, un bērniem no otras grupas katru dienu tika pievienots ēterisko eļļu maisījums saaukstēšanās ārstēšanai inhalācijām.

Efekts bija pārliecinošs.

Pēc sešiem mēnešiem visi, kas elpoja fito esences, slimoja daudz retāk.

Un, ja viņi noķēra saaukstēšanos, tad tas neradīja sarežģījumus.

Dabiskās antibiotikas

Ir augi, kas gaisā izdala dezinficējošus fitoncīdus - vielas, kas iznīcina patogēnos mikrobus, baktērijas un vīrusus.

Viņu ēteriskās eļļas ir piemērotas gripas un saaukstēšanās profilaksei: eikalipts, krustnagliņas, piparmētra, ziemājs, kadiķis, kajeneputs.

  • Piparmētru eļļa ir lielisks antiseptisks līdzeklis. Tas darbojas pret iekaisumu, ir noderīgs klepus un kā toniks.
  • Eikalipta eļļa ir piepildīta ar fitoncīdiem, kas veicina ātrāku krēpu izplūdi no plaušām, tai ir dezinficējošas īpašības, tā tiek galā ar vīrusiem un palīdz ar iekaisumu.
  • Lavandas eļļa atvieglo elpošanu ar saaukstēšanos.
  • Stingri fitoekstrakti samazina deguna izdalījumus un iekaisuma procesus, kā arī mazina pietūkumu un attīra deguna blakusdobumus.
  • Terpentīna eļļa darbojas kā anestēzijas līdzeklis un antiseptisks līdzeklis.

Kā ēteriskās eļļas lietot saaukstēšanās gadījumā?

Ēteriskās eļļas kaites var izmantot dažādos veidos..

Galvenais, lai dziedinošās mikrodaļiņas atrastos gaisā.

Visizplatītākais veids ir istabas aromatizēšana ar aromātisko lampu.

Ieelpošana ar ēteriskajām eļļām palīdz saaukstēšanās, klepus un kakla sāpēm..

Ieteicams arī nēsāt aromaculon (aromāta medaljonu) vai inhalatoru plāksteri, kas iemērc ar eļļu maisījumu, ko var pielīmēt pie apģērba vai gultas galvā.

Tātad vīrusi mirs, kā saka, tuvojoties.

Ja jūsu kolēģi darbā bieži saslimst, ielieciet divus vai trīs ētera pilienus uz kabatlakatiņa un nolieciet blakus viņiem uz darbvirsmas. Jūs varat nosūtīt bērnu uz bērnudārzu ar savu iecienīto mīksto rotaļlietu, kas izstaro veselīgas eļļas aromātu.

Ja jūs dodaties uz pārpildītu vietu, piemēram, uz tirdzniecības centru vai klīniku, neaizmirstiet arī veikt pasākumus: pilēt nedaudz fitoesences uz šalles un drēbju augšējās malas.

Ēteriskās eļļas iesnām un klepus

Visefektīvākās saaukstēšanās un klepus ēteriskās eļļas ir piparmētru, egles, lavandas, eikalipta, kadiķa, terpentīna eļļa,

Pētījumi liecina, ka ar iesnām un klepu pastiprinās levomentola ēterisko eļļu pretvīrusu iedarbība.

Ja jūs to uzpūstat ar inhalatora plāksteri, tas samazina slimības ilgumu par 20%.

Aromātiskās eļļas ne tikai cīnās pret vīrusiem un baktērijām, bet arī palīdz mazināt gļotādas pietūkumu.

Uzmanību! Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka tujas eļļa palīdzēs bērnam no saaukstēšanās un ka to var pilēt degunā. Diemžēl jebkura neatšķaidīta eļļa var sadedzināt gļotādu. Un, ja jūs iepriekš neesat veicis pārbaudi ar mazuļa pildspalvu, jūs varat saņemt alerģiju vai anafilaktisku šoku.

Aromterapijas padomi:

Ja jūs apņēmāties ārstēties ar ēteriskajām eļļām, galvenais šajā jautājumā nav pārspīlēt - ievērojiet devas. 3-4 reizes dienā atveseļošanās - tas ir normāli.

  1. Berzes vai pilieni degunam: nepieciešama tējas koka eļļa, lavanda un eikalipts. Jūs varat eļļot deguna spārnus, iepriekš atšķaidītus bāzes eļļā. Ja iekšā, tad koncentrācijai jābūt 1-2%, ne vairāk. Piliniet vismaz 3 reizes dienā un vēlams biežāk.
  2. Gargling par iekaisis kakls. Mēs ņemam 5%, polisorbātu, 2%, ēteriskās eļļas un glāzi ūdens, sajaucam un noskalojam 2-3 reizes dienā. Eļļas ir atļauts izmantot to pašu.
  3. Ieelpošana. Ja jums ir Mahold inhalators, pievienojiet tur eļļu saskaņā ar instrukcijām. Ja nē, vienkārši izsmidziniet telpās ar aromātisko lampu.
  4. Aromulons - 3-6 pilieni. Eļļas maisījums ar tām pašām eļļām, un jūs varat pievienot pilienu “sildoša” ētera (melnie pipari, timiāns, krustnagliņas ingvers, kanēļa lapas). Var nēsāt uz kakla kā rotājumu.
  5. Lietošanai iekšpusē: 1 piliens tējas koka eļļas uz 1 tējkaroti medus. Lietojiet 2 reizes dienā.
  6. Neaizmirstiet par lielu daudzumu dzēriena: zāļu tējas, augļu dzērienus.

Pievieno komentāru Atcelt atbildi

Lai ievietotu komentāru, jums jābūt reģistrētam..

Eļļas saaukstēšanās ārstēšanai

Rudens-ziemas periodā pienāk laiks, kad mājā nonāk saaukstēšanās, gripa, tonsilīts. Hipotermijas rezultātā ķermenis atrodas bioloģiskā stresa stāvoklī, un, ja nepietiek adaptīvo resursu, tas zaudē spēju pretoties infekcijām un vīrusiem.

Labākais veids, kā apkarot saaukstēšanos vai gripu, ir profilakse.

Un, protams, nevar iztikt bez pretvīrusu ēteriskajām eļļām, ja jūs izvēlējāties ārstēt ar dabīgiem līdzekļiem, nevis aptiekas tabletēm. Zināms fakts: tikai 5% saaukstēšanās ir baktēriju raksturs, tāpēc antibiotiku iecelšana nav pamatota un kaitīga.

Daudzām terapeitiskās klases ēteriskajām eļļām ir spēcīgas pretvīrusu un antibakteriālas īpašības, tāpēc tās var izsmidzināt, lai novērstu infekcijas izplatīšanos gaisā..

Pateicoties tā īpašībām, ēteriskās eļļas kompleksā veidā ietekmē ķermeni: tās palīdz cīnīties ar infekciju, palielina imunitāti, iznīcina un aptur vīrusu un baktēriju augšanu.

Lai izsmidzinātu eļļas, izmantojiet difuzorus, tie tiek izsmidzināti bez sildīšanas, saglabā dziedinošās molekulas, un jūs iegūsit terapeitisko efektu. Aromāta lampām ar sildīšanas sveci ir ļoti augsta temperatūra, pie kuras tiek iznīcinātas tīras ēteriskās eļļas, zaudējot ārstnieciskās īpašības.

Kādas ēteriskās eļļas palīdz pret saaukstēšanos un gripu?

Ēteriskās eļļas: ciprese, piparmētra, izops, oregano, zilais eikalipts, starojošs eikalipts, tējas koks, rozmarīns, krustnagliņa, timiāns, kanēlis, citrons, krauklis,

Eļļas maisījumi: Krauklis, Zagļi, Zagļi-spray, Melroze, Attīrīšana, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Ilgmūžība, Elpojiet atkal roll-on

Dabiski papildinājumi ar ēteriskajām eļļām: iekšējā aizsardzība, ilgmūžības mīkstie želejas, detoksimīns

Veids, kā vienmēr justies labi un pasargāties no vīrusiem un baktērijām.

Palīdzēs izmantot leģendārā Thieves auksto ēterisko eļļu maisījumu..

Vīrusi un baktērijas nekad nevar pielāgoties un attīstīt izturību pret ēteriskajām eļļām. Par to sīkāk lasiet rakstā “Kāpēc baktērijas nevar būt izturīgas pret dabīgām antibiotikām?”

Šī maisījuma recepte nāca pie mums no 15. gadsimta, kad Eiropā plosījās buboņu mēris. Tad laupītāju grupa, kas iesaistījās garšvielu piegādē uz Eiropu, pagatavoja sev piecu sastāvdaļu maisījumu, lai pasargātu sevi no infekcijas, kad viņi mājās aplaupīja slimos cilvēkus. Viņi droši zināja, ka neviens bakteri viņus netraucēs.

Izmantojot to pašu formulu, Gary Young, Young Living direktors un dibinātājs, izveidoja Zagļu ēterisko eļļu maisījumu..

Un, ja jums nav Zagļu maisījuma vai tas ir pabeigts, es iesaku šo maisījumu izgatavot pats.

Šeit ir klasiska recepte, taču jūs varat eksperimentēt un pievienot ēteriskajām eļļām citas antibakteriālas ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koku, oregano, timiānu, salviju, kraukļu ravensara, lavandas, kadiķa, Issop, priedes.

Kā pagatavot zagļiem ēterisko eļļu maisījumu?

  • 40 pilieni krustnagliņu ēteriskās eļļas (krustnagliņa)
  • 35 pilieni citrona ēteriskās eļļas (citronu)
  • 20 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas (kanēļa mizas)
  • 15 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas (Eucalyptus)
  • 10 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas

Tikai terapeitiskas klases eļļas var pretoties infekcijai..

Sajauc visas ēteriskās eļļas tumšā stikla pudelē.

Glabājiet maisījumu bērniem nepieejamā vietā..

Jūs saņēmāt Zagļu maisījumu - tas ir ļoti koncentrēts, spēcīgs un dedzinošs ētera maisījums, tāpēc to lietojot, tas jāatšķaida.

Devas: maisījuma saturam jābūt no 1 līdz 2% no kopējā satura. Tas nozīmē, ka 30 ml nesējvielas eļļas vai cita atšķaidītāja varat pievienot 6–12 pilienus maisījuma.

Ir daudz veidu, kā izmantot maisījumu. Šeit ir daži no tiem:

  • Saaukstēšanās, bronhīta, sinusīta, pneimonijas gadījumā - 12 pilienus maisījuma jāiepilina speciālā kapsulā, 2–5 reizes dienā, pirms ēšanas vai 40 minūtes pēc ēšanas (šajā gadījumā lietojiet tīrā, neatšķaidītā veidā)
  • Lai sanitizētu un notīrītu gaisu jūsu mājās vai darba vietā, ielieciet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas difuzorā, smidzinātājā vai verdoša ūdens katlā. Difuzora darbības laiks ir 30 minūtes. Tas ir īpaši svarīgi, ja kāds jūsu vietā ir slims.
  • Mājas vai darba vietas tīrīšanai un dezinficēšanai izveidojiet universālu antibakteriālu aerosolu. Šis aerosols ir ideāli piemērots biroja telpām un koplietošanas telpām, vai arī, ja kāds jūsu mājās saslimst! Uzpildiet smidzināšanas pudeli ar ūdeni un pievienojiet 1-2% maisījuma. Izsmidziniet uz darba virsmām un citām virsmām. Pirms lietošanas noteikti sakratiet.
  • Padariet sev insektu koduma aerosolu. Smidzināšanas pudelē ielej 3 ml spirta, pievieno 1-2% ētera maisījuma, labi sakrata, pievieno vajadzīgo daudzumu ūdens. Smidzina uz kukaiņu kodumiem, lai nomierinātu niezi un kairinājumu. Tam ideāli der arī zagļi.
  • Pagatavojiet sev anestēzijas eļļu. Paņemiet vajadzīgo jojobas vai olīveļļas daudzumu, pievienojiet 1-2% maisījuma. Izmantojiet iegūto masāžas eļļu sāpēm muskuļos, kaklā un mugurkaulā. Uzklājiet uz ādas visu dienu, lai sniegtu vispārēju ķermeņa atbalstu

Izmantojiet citus Thieves produktus ikdienas dzīvē, lai pasargātu sevi un savu ģimeni..

Ja jums jau ir gripa vai saaukstēšanās

Difuzāram būs ļoti spēcīgs efekts.!

Pievienojiet tam 5-6 pilienus viena no ēterisko eļļu maisījumiem: Zagļi, R. C., Attīrīšana, Krauklis - tas palielinās ķermeņa aizsargspējas, palīdzēs tikt galā ar saaukstēšanos

Bērniem vecākiem par 11 gadiem un pieaugušajiem:

  • Iekšpusē ir labi ņemt gatavas kapsulas ar ēterisko eļļu - Iekšējo aizsardzību, kurā ietilpst ārstnieciskas kvalitātes Young Living pretvīrusu, pretiekaisuma un pretsēnīšu eļļas - krustnagliņas, citronzāle, citrons, starojošs eikalipts, rozmarīns, kanēlis, oregano
  • Ņem 1 kapsulu no rīta un vakarā
  • Ielieciet uz kājām 1 pilienu Oregano vai Zagļu maisījuma un uzvelciet vilnas zeķes (2-3 pilieni pieaugušajiem)
  • Izgatavojiet antibiotiku formulu no zagļu, oregano un vīraks maisījuma. Šis spēcīgais maisījums ātri uzliks jūs uz kājām..
  • Uz krūtīm uzklājiet Eucaliptus blue (zils eikalipts) un pagatavojiet karstu kompresi
  • Ielej pusglāzi karsta ūdens, pievieno 2–4 pilienus Eucaliptus blue (Blue eucalyptus), pārklāj galvu ar dvieli un ieelpo, lai noņemtu pietūkumu, lai atvērtu deguna kanālus sinusīta gadījumā.
  • Ja jums ir apgrūtināta elpošana, aizlikts deguns un iekaisis kakls, lietojiet Elpojiet vēlreiz. Tas satur retas Zilās Eikalipta un Kopayba eļļas. Uzklājiet maisījumu uz frontālās un augšžokļa blakusdobumiem, zem deguna, berzējiet starpsienas iekšpusē.

Saaukstēšanās maisījums №1:

  • 5 pilieni rozmarīna
  • 4 pilieni eikalipta starojuma
  • 4 pilieni piparmētru
  • 3 pilieni ciprese
  • 2 pilieni citrona

Saaukstēšanās maisījums Nr. 2:

  • 5 pilieni rozmarīna
  • 4 pilienus R.C sajauc.
  • 4 pilieni vīraks
  • 2 pilieni piparmētru
  • 1 piliens oregano

Iekšķīgi: Izsmidzināmi zagļi

Masāžai:

  • 1–3 pilienus ēteriskās eļļas atšķaida ar bāzes eļļu proporcijā 1: 1
  • Masāža pieri, degunu, vaigiem, rīkles lejasdaļu, krūtīm un muguras augšdaļu
  • 2-3 reizes dienā
  • Masāžas refleksu punktus uz kājām ar 1-3 pilieniem tīras eļļas
  • Izmantojiet Raindrop paņēmienu - ēterisko eļļu slāņošanai

Sajauciet vannā ar aukstu:

  • Puse paciņas sodas
  • 15 pilieni R.C maisījuma.
  • 8 pilieni Grushanka
  • 6 pilieni egles
  • 6 pilieni vīraka
  • 5 pilieni Eucalyptus Radiant
  • Temperatūra 38-42 grādi
  • Laiks - 15 minūtes.

Ēteriskās eļļas ar aukstu ieelpošanu

Inhalācijas maisījums Nr. 1:

  • Lieliski izvada vīrusus no ķermeņa
  • 3 pilieni tējas koka
  • 3 pilieni Eucalyptus Radiant

Inhalācijas maisījums Nr. 2:

Kādas ēteriskās eļļas palīdz saaukstēšanās gadījumā?

Ēteriskās eļļas aukstai ieelpošanai

Karstā ieelpošana:

  • 2 pilieni Eucalyptus starojuma
  • 2 pilieni piparmētru
  • 2 pilieni tējas koka

Aukstā ieelpošana:

  • 2 pilieni rozmarīna
  • 2 pilieni piparmētru
  • 2 pilieni Eucalyptus starojuma

Ausu sāpēm:

  • Ēteriskās eļļas: tējas koks, rozmarīns, mirra, nemirstība, attīrīšanas un melrozes maisījumi
  • Nelieciet ausīs eļļu!
  • Uzlikt ieejas zonu ausī un kaulu aiz auss

Ārstējam saaukstēšanos grūtniecības laikā

Grūtnieču saaukstēšanās jāārstē ļoti uzmanīgi, lai nekaitētu mazulim!

Būtu labāk, ja topošā māte vispār neslimotu, bet reti kādam izdodas izvairīties no saaukstēšanās un gripas aukstajā sezonā. Pat ja kontakti ar ārpasauli tiek samazināti līdz minimumam, vīrusi var nogādāt slimu ģimenes locekli mājā.

Grūtniecības laikā nevar lietot ķīmiju, un vairums aptieku zāļu ir bezspēcīgas pret vīrusiem.

Jā, un jums nav jāskrien uz aptieku, pietiek ar ārstnieciskas kvalitātes dabīgām ēteriskajām eļļām, kuras var izmantot ne tikai profilaksei, bet arī saaukstēšanās ārstēšanai.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai bērniem

Ja māte grūtniecības laikā lietoja eļļas, tad mazulis jau ir gatavs aromātiskām procedūrām. Ja nē, tad lēnām iemācām mazulim, ka imunitāte ir spēcīga un bērns aug veselīgi.

Bērni, kuru ģimenes ģimenēs lieto Young Living ārstnieciskās kvalitātes ēteriskās eļļas, vairs nesaslimst, pat ja dārzā vai skolā ir epidēmija.

Ēteriskās eļļas zīdaiņiem: lavanda, tējas koks, romiešu kumelīte, vācu kumelīte, timiāns, krauklis, mandarīns, starojošais eikalipts, zilais eikalipts, nemirstība, ģerānija, palmarosa, rosmprīns, citrons, bergamote, krustnagliņa, roze.

Maziem bērniem ir svarīgi pareizi aprēķināt eļļas devu.

Ķermeņa sviests - viegli uzsmērējiet nelielu daudzumu uz mazuļa ķermeņa. Pievienojiet bāzes eļļai (persiku, jojobu, kviešu dīgļus, kliņģerītes) pareizo daudzumu pilienu ēteriskās eļļas.

Devas uz 30 ml bāzes eļļas.

Jaundzimušie: 0-1 piliens

  • 2-6 mēneši: 1-2 pilieni
  • 6-12 mēneši: 1-3 pilieni
  • 1-4 gadi: 1-5 pilieni
  • 5-7 gadi: 3-6 pilieni
  • 8-12 gadi: 5-9 pilieni
  • 12 gadi un vecāki: 5-10 pilieni vai vairāk

Ja iesnas:

  • 1 piliens e.m. Lavanda
  • 1 piliens e.m. Tējas koks
  • 10 ml bāzes eļļas
  • Eļļojiet degunu un nasolabial kroku ar kokvilnas dakts.
  • Profilaksei - 1-2 reizes dienā
  • Ārstēšanai - 5 reizes dienā
  • Uzklājiet maisījumu uz limfmezgliem

Telpu dezinfekcijas aerosols:

  • 10 pilienus ēterisko eļļu uz 200 ml ūdens
  • Katru reizi to smagi krata

Būt veselam!

Jums varētu patikt šie raksti:

Aukstā un gripas ēteriskās eļļas

Ja Jums ir saaukstēšanās vai gripa, vislabāk ir konsultēties ar speciālistu. Lai gan ir arī alternatīvas ārstēšanas iespējas. Piemēram, izmantojot ēteriskās eļļas. Jau sen ir zināms, ka šīs vielas ne tikai patīkami smaržo, bet tām ir arī derīgās īpašības..

Ēterisko eļļu iedarbība pret saaukstēšanos un gripu

Ar aromterapijas palīdzību jūs varat cīnīties ne tikai ar baktēriju, bet arī ar vīrusu slimībām. Visas ēteriskās eļļas uzlabo imunitāti. Turklāt aromterapija ir lieliska gripas un saaukstēšanās profilakse. Katram ēterim ir unikālas īpašības:

  • tējas koks, timiāns, krustnagliņas, salvija, rozmarīns un kanēlis - antiseptiski;
  • ģerāniju, piparmētru, fenheli, citronu balzamu un ylang-ylang - pretvīrusu līdzekļiem;
  • kumelīte, tējas koks, timiāns, eikalipts, priede, ciedrs, egle, mirta, ingvers, kadiķis, verbena, ģerānija un izops - antibakteriālas;
  • tējas koks, salvija, krustnagliņas, kadiķis, priede, kumelīte, mirta, timiāns, oregano, benzoīns un greipfrūti - pretiekaisuma līdzekļi;
  • tējas koks, salvija, eikalipts, ylang-ylang, ciedrs, kadiķis, roze, kumelīte, priede, lavanda, iops, greipfrūti un benzoīns - imūnstimulējoši;
  • lavandas, anīsa, rožu, ģerānijas, sandalkoka, fenheļa un benzoīna stiprināšanas;
  • lavanda, tējas koks, eikalipts, kumelīte, piparmētra, citrona balzams, citrons un bergamots - pretdrudža un sviedrēšanas līdzeklis.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas gadījumā notiek ļoti ātri. Aromātiskajās vielās atrastās aktīvās vielas dziļi iekļūst šūnās un iznīcina slimības avotu. Personai kļūst vieglāk pēc pirmās procedūras: ieelpošanas, aromterapijas vai berzes.

Ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos un gripu

Izvēloties ēteriskās eļļas saaukstēšanās un gripas ārstēšanai, jums jābūt uzmanīgam. Dažas vielas ir vairāk piemērotas saaukstēšanās ārstēšanai, citas - klepus..

Ar saaukstēšanos

Esteri var iznīcināt vīrusus un baktērijas elpošanas sistēmā, tāpēc iekaisums strauji samazinās, un gaiss brīvāk pārvietojas pa deguna kanāliem. Visefektīvākās eļļas saaukstēšanās ārstēšanai ir:

  1. Eikalipts. Šī auga eļļa efektīvi mazina iekaisumu, ātri atjauno audus un pazemina ķermeņa temperatūru. Turklāt eikalipta esteris var mazināt galvassāpes..

2. Tējas koks. Šī auga eļļa mazina iekaisumu un efektīvi cīnās ar patogēniem. Pēc pirmās lietošanas jūs sajutīsit atvieglojumu.

Kad klepus

Visefektīvākie aromātiskie līdzekļi pret klepu tiek uzskatīti par eikalipta, tējas koka un lavandas eļļām. Visiem tiem ir izteikta atkrēpošanas iedarbība, padarot slimību vieglāku un ātrāku.

Ēterisko eļļu lietošana saaukstēšanās un gripas ārstēšanai

Esteru izmantošanai saaukstēšanās un gripas apkarošanā ir daudz veidu. Galvenie no tiem ir:

  • ieelpošana;
  • slīpēšana;
  • aromterapijas vannas.

Ieelpošana

Inhalācijas lieto gan saaukstēšanās, gan gripas gadījumā. Bet procedūra ir īpaši efektīva iekaisis kakls.

  1. Ņem ūdeni (1 litrs), uzvāra.
  2. Pievienojiet traukā trīs pilienus lavandas ētera, tādu pašu daudzumu bergamotes eļļas un eikalipta.
  3. Iemērciet galvu virs ūdens un 10 minūtes dziļi ieelpojiet tvaikus. Šajā gadījumā ieteicams sevi pārklāt ar dvieli, lai aktīvās vielas nepazustu, bet tieši iekristu jūsu elpceļos.

Inhalācijas var veikt vairākas reizes dienā līdz pilnīgai atveseļošanai. Šajā gadījumā eļļas maisījumi var būt atšķirīgi, bet piedāvātais ir visefektīvākais.

Berzē

Masāžai nepieciešami 15 ml bāzes eļļas: kokosriekstu, mandeļu vai olīvu.

  1. Viegli sildiet to ūdens vannā.
  2. Pēc tam bāzes eļļai pievieno piecus pilienus ētera. Varat arī izmantot maisījumus.
  3. Lēnām berzējiet iegūto vielu krūtīs, mugurā un kaklā. Procedūras beigās izstiepiet papēžus.
  4. Tad ietiniet sevi siltā segā un atpūtieties pusstundu.

Šīs procedūras ir vienlīdz efektīvas saaukstēšanās un gripas gadījumā. Berzēšanu var veikt vienu reizi dienā līdz pilnīgai atveseļošanai, vēlams pirms gulētiešanas.

Aromātu vannas

Aromātu vannas ir ļoti efektīvas saaukstēšanās gadījumā. Pirms procedūras ēteriskās eļļas ir jāapvieno ar pienu vai tauku krējumu (50-100 ml). Tas ir nepieciešams, lai aktīvās vielas neiztvaikotu vannas laikā. Ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 38 ° C, jo pretējā gadījumā eļļu īpašības netiks pilnībā atklātas. Ārstēšanas laiks ir 15 minūtes. Vienreiz dienā uzņemiet vannu līdz pilnīgai atveseļošanai. Šajā gadījumā ķermeņa temperatūrai jābūt normālai. Ar paaugstinātu ūdens daudzumu procedūras ir kontrindicētas.

Inhalācijas un slīpēšana ir nopietni pasākumi, kas būs noderīgi pie pirmās slimības pazīmes. Bet aromterapiju var veikt vairākas reizes nedēļā, lai novērstu gripas un saaukstēšanās sākšanos.

Eļļas maisījumi

Lai cīnītos ar gripu un saaukstēšanos, ir dažādi eļļu maisījumi. Tos visus var izmantot ieelpošanai, aromterapijai un berzēšanai. Visefektīvāko maisījumu sastāvs ir šāds:

  • trīs pilieni eikalipta eļļas un tējas koka;
  • 2 ml rozmarīna un timiāna ētera;
  • divi pilieni lavandas eļļas un eikalipta;
  • 3 ml eikalipta ētera un timiāna;
  • 2 pilieni priežu eļļas, 1 ml lavandas ētera;
  • 2 pilieni tējas koka eļļas, lavandas un eikalipta;
  • ētera timiāna, piparmētru, eikalipta un krustnagliņu piliens;
  • tējas koka eļļa, timiāns, citrons un krustnagliņas proporcijā 2: 2: 3: 1;
  • lavandas, kumelīšu un eikalipta esteri proporcijā 5: 5: 8;
  • tējas koka, eikalipta un lavandas esteri proporcijā 4: 3: 3;
  • 5 pilieni eikalipta, priežu, timiāna, rozmarīna un citrona eļļas.

Preventīvie pasākumi

Ar ēterisko eļļu palīdzību jūs varat ne tikai ārstēt saaukstēšanos, bet arī tos novērst. Lai to izdarītu, periodiski apgaismojiet telpā aromāta lampu. Jūs varat izmantot savu iecienīto ēteri tīrā veidā vai izmantot maisījumus. Aromātiskais lukturis ik pēc divām dienām ir labākā saaukstēšanās un gripas profilakse. Neaizmirstiet iepriekš izšķīdināt eļļas ūdenī, pretējā gadījumā tās ierīcē vienkārši sadedzinās.

Ēteriskās eļļas saaukstēšanās gadījumos bērniem

Bērna ķermenis ir īpaši jutīgs pret ķīmiskām vielām. Tieši tāpēc nav ieteicams ārstēt bērnus tradicionālā veidā: tabletes, ziedes utt., Labāk ir izmantot dabiskos esterus. Bērniem līdz viena gada vecumam ir ieteicamas eļļas:

Aromāta vanna un masāža ir ideāli piemēroti. Lai sasmalcinātu, ņem ēdamkaroti bāzes eļļas (mandeļu, kokosriekstu vai olīvu) un pilienu izvēlētā ētera. Vannai izšķīdiniet pēdējo tējkaroti piena. Ūdens nedrīkst būt pārāk karsts, pietiks ar 37 ° C. Jūs varat arī aromatizēt istabas. Lai to izdarītu, izšķīdiniet vienu pilienu ētera litrā ūdens. Izmantojiet smidzināšanas pudeli, lai izsmidzinātu smaržīgo vielu visā telpā..

Bērniem no viena līdz piecu gadu vecumam ir ieteicamas eļļas:

Šoreiz uz ēdamkaroti bāzes jūs varat izmantot ne vairāk kā trīs ētera pilienus.

Tāpat kā vecākiem bērniem (no sešiem līdz divpadsmit gadiem), ieteicams lietot tādas pašas eļļas kā jaunākiem. Bet šajā gadījumā masāžai un vannai jums būs nepieciešami pieci ētera pilieni.

Arī bērni var veikt ieelpošanu. Viens no visefektīvākajiem eļļas maisījumiem ir:

  • viens piliens kumelīšu un timiāna;
  • divi pilieni tējas koka un mandarīna.

Kontrindikācijas

Kontrindikācija ēterisko eļļu lietošanai ir individuāla neiecietība..