Aizdusa

Elpas trūkuma gadījumā speciālisti nozīmē redzamus elpošanas dziļuma un biežuma pārkāpumus, ko papildina subjektīva gaisa trūkuma sajūta plaušās. Šis simptoms var rasties gan fiziskas slodzes laikā, gan pilnīgas atpūtas stāvoklī..

Apraksts

Elpas trūkums ir viens no biežākajiem simptomiem cilvēkiem, kuriem kaut kā ir sirds un asinsvadu vai plaušu sistēmas patoloģijas. Tas var rasties gan slimību, gan patoloģiski negatīvu apstākļu dēļ, kā arī vairāku fizioloģisku faktoru dēļ.

Aizdusa medicīniskais nosaukums ir aizdusa. Starptautiskie klasifikatori izšķir divus galvenos šāda stāvokļa veidus:

1. Tahppneja - ātra sekla elpošana ar elpošanas ātrumu vairāk nekā 20 minūtē.
2. Bradypnea - elpošanas funkcijas samazināšanās ar NPV samazināšanos līdz 12 vai mazāk kustībām minūtē.

Atkarībā no elpas trūkuma laika intervāla un intensitātes ir trīs galvenās aizdusas pasugas:

1. Akūta (no pāris minūtēm līdz stundām).
2. Subakūts (no vairākām stundām līdz pāris dienām).
3. Hronisks (no 3-5 dienām līdz vairākiem gadiem).

Aizdusa sirds mazspējas gadījumā

Aizdusa ir tipisks sirds mazspējas simptoms - klīnisks sindroms, kam raksturīga traucēta SJS darbība, slikta asins padeve sistēmas audiem / orgāniem un galu galā miokarda bojājums..

Papildus elpas trūkumam pacients ar sirds mazspēju jūtas ļoti noguris, viņam ir pietūkums un ievērojami samazinātas fiziskās aktivitātes. Asins stagnācija novājināta sirds muskuļa dēļ provocē hipoksiju, acidozi un citas metabolisma negatīvas izpausmes.

Ja rodas aizdomas par sirds mazspēju, jums nekavējoties jāsazinās ar kardiologu un jāveic pasākumi hemodinamikas stabilizēšanai pēc iespējas ātrāk, sākot ar asinsspiediena paaugstināšanu un sirds ritma normalizēšanu līdz sāpju sindroma apturēšanai - bieži sirds mazspēja izraisa miokarda infarktu.

Elpas trūkuma cēloņi

1. Fizioloģiskās - spēcīgas fiziskās aktivitātes.
2. Sirds - plaušu tūska, miokarda infarkts, miokardīts, sirds aritmijas, myxomas, kardiomiopātija, sirds defekti, IHD, CHF.
3. Elpceļu - epiglotīts, alerģiskas reakcijas, bronhiālā astma, atelektāze un pneimotoraks, enfizēma, tuberkuloze, HOPS, dažādas saindēšanās ar gāzi, kifoskolioze, intersticiālas slimības, pneimonija, plaušu obstrukcija, vēzis.
4. Asinsvadu - trombembolija, primārā hipertensija, vaskulīts, arteriāli-venozās aneirismas.
5. Neiromuskulāri - laterālā skleroze, freniskā nerva paralīze, myasthenia gravis.
6. Citi cēloņi ir ascīts, vairogdziedzera darbības traucējumi, anēmija, elpošanas sistēmas disfunkcija, vielmaiņas spektra acidoze, urēmija, balss hordu disfunkcija, pirmā veida izsvīdumi, perikards, hiperventilācijas sindromi..
7. Citi apstākļi.

Simptomi

Elpas trūkuma simptomi var būt dažādi, taču jebkurā gadījumā tie ir saistīti ar normāla elpošanas funkcijas ritma pārkāpumu. Jo īpaši ievērojami mainās elpošanas ceļu kontrakciju dziļums un biežums, sākot ar strauju NPV pieaugumu līdz tā samazinājumam līdz nullei. Subjektīvi pacients jūt akūtu gaisa trūkumu, mēģina elpot dziļāk vai otrādi, cik vien iespējams virspusēji..

Iedvesmojošas aizdusas gadījumā ir grūti ieelpot, un gaisa ieplūšanas procesu plaušās pavada troksnis. Ar izelpas aizdusu ir daudz grūtāk izelpot, jo bronhiolu spraugas un vismazākās bronhu daļiņas sašaurinās. Jauktais aizdusa veids ir visbīstamākais un bieži izraisa pilnīgu elpošanas apstāšanos..

Galvenie diagnostikas pasākumi ir ātrākais pacienta pašreizējā klīniskā attēla novērtējums, kā arī slimības vēstures izpēte. Pēc tam tiek noteikti papildu pētījumi (no rentgena un ultraskaņas līdz tomogrammām, testiem utt.) Un tiek izrakstīti norādījumi šaurā profila speciālistiem. Visbiežāk tie ir pulmonologs, kardiologs un neiropatologs.

Elpas trūkuma ārstēšana

Tā kā elpas trūkumu var izraisīt ļoti daudz dažādu iemeslu, tā ārstēšanu izvēlas tikai pēc precīzas diagnozes pareizas noteikšanas, izmantojot iespējamo problēmu visaptverošu diagnozi.

Konservatīvā un narkotiku ārstēšana

Šie ir raksturīgi elpas trūkuma cēloņi un to novēršanas veidi..

1. Svešķermeņa klātbūtnē to ekstrahē, izmantojot Heimliha paņēmienu; ārkārtējos gadījumos tiek izmantota ķirurģiska metode, jo īpaši traheostēmija..
2. Bronhiālās astmas gadījumā - selektīvi beta-adrenerģiski agonisti (salbutamols), aminofilīna intravenoza ievadīšana.
3. Kreisā kambara mazspēja - narkotiskie pretsāpju līdzekļi, diurētiskie līdzekļi, venozie vazodilatatori (nitroglicerīns).
4. Redzamu cēloņu neesamība vai diferenciāldiagnozes neiespējamība ar smagu elpas trūkumu pirmskapitalitātes stadijā - Lasix.
5. Simptoma neiroģenētiskais raksturs - elpošanas vingrinājumi, intravenozs diazepāms.
6. Obstrukcija - anksiolītisko līdzekļu uzņemšana, tieša skābekļa ievadīšana, neinvazīvs elpošanas atbalsts, ķirurģiska reducēšana (enfizēmas gadījumā), pozitīva spiediena vektora izveidošana pacienta iedvesmai un izbeigšanai.

Ārstēšana aizdusa tautas līdzekļiem

Šie pasākumi palīdzēs samazināt elpas trūkuma lēkmju biežumu un intensitāti:

1. Karsts kazas piens tukšā dūšā - 1 glāze ar deserta karoti medus, trīs reizes dienā pirmo nedēļu.
2. Sausas dilles 2 tējkarotes / tasītes laikā uzvāra verdošu ūdeni, izkāš, pusstundu atdzesē un divas nedēļas ņem siltu ½ glāzi trīs reizes dienā..
3. Paņemiet litru ziedu medus, ritiniet gaļas mašīnā desmit nomizotas mazās ķiploku galviņas un izspiediet desmit citronu sulu. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas, nedēļu novietojiet zem slēgta vāka burkā. Lietojiet 4. tēju. karotes vienu reizi dienā, vēlams no rīta un tukšā dūšā divus mēnešus.

Ko darīt un kur vērsties, ja parādās elpas trūkums?

Pirmkārt - nekrīt panikā! Rūpīgi pārbaudiet, vai jūsu stāvoklim nav citu simptomu - ja aizdusu pavada sāpes sirdī vai tai tuvu zonā, kā arī ģībonis, āda kļūst zila, un elpošanā tiek iesaistītas arī papildu muskuļu grupas, piemēram, starpkoku, krūšu, dzemdes kakla, Nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība, jo elpas trūkumam var būt kardiovaskulārs vai plaušu raksturs..

Citos gadījumos mēģiniet īslaicīgi izvairīties no spēcīgas fiziskas slodzes un ilgstošas ​​tiešu saules staru iedarbības, norunājiet tikšanos ar terapeitu vai pulmonologu. Speciālisti veiks sākotnējo veselības stāvokļa novērtējumu, izrakstīs diagnostikas pasākumu norādes vai lūgs papildu ārstus (kardiologs, asinsvadu ķirurgs, onkologs, neirologs).

Elpas trūkums, ejot un vingrojot

Elpas trūkums, ejot, ir diezgan izplatīta parādība. Tas rodas, reaģējot uz paaugstinātu fizisko aktivitāti. Ja slodze ir ļoti intensīva, tad elpas trūkuma parādīšanos var uzskatīt par normas variantu. Gadījumā, ja cilvēkam ir grūti elpot, pat ejot normālā tempā, tas ir patoloģisks stāvoklis.

Elpas trūkums ne vienmēr rodas vecākiem cilvēkiem, bieži tas uztrauc jaunas sievietes un vīriešus. Neignorējiet aizdusas simptomus (ārstu saukto elpas trūkumu), īpaši, ja šī parādība attīstās jaunā vecumā un tai nav acīmredzama iemesla.

Elpas trūkuma cēloņi, ejot un fiziskās aktivitātes

Dažos gadījumos elpas trūkums tiks uzskatīts par fizioloģisku parādību. Vārds "fizioloģisks" vai "drošs" attiecas uz normālu ķermeņa reakciju, reaģējot uz paaugstinātu motorisko aktivitāti.

Šāda elpas trūkuma cēloņi:

Ātra skriešana, fizisko vingrinājumu veikšana, treniņš sporta zālē, peldēšana.

Kāpšana ātrā tempā, piemēram, kāpšana pa kāpnēm.

Smags fizisks darbs.

Bailes, stress vai emocionāls stress.

Elpas trūkuma iemesls, kas cilvēkam rodas fiziskas slodzes laikā, var būt viņa apmācības trūkums. Ja iepriekš viņš nespēlēja sportu un pēkšņi sāka veikt smagus vingrinājumus, tad elpas trūkums šajā gadījumā būs kompensējošs mehānisms, kas iedarbina ķermeni. Tā mērķis ir ļaut orgāniem un sistēmām pielāgoties jauniem apstākļiem, nepiedzīvojot skābekļa badu.

Dažreiz veselīgam cilvēkam fiziskas aktivitātes laikā var rasties elpas trūkums ar nosacījumu, ka viņš nesen ēda. Eksperti iesaka gaidīt vismaz 1,5 stundas pēc ēšanas. Tikai pēc šī laika jūs varat sākt trenēties. Fakts ir tāds, ka ķermenim ir vajadzīga enerģija, lai izšķīdinātu pārtikas gabalus. Asinis plūst uz kuņģa, aizkuņģa dziedzera, aknām, zarnām. Ja šajā laikā cilvēks sāk intensīvi pārvietoties, palielināsies asins piegāde plaušām, bet ne pilnā mērā, kas var izraisīt elpas trūkumu.

Fizioloģiskā aizdusa ne vienmēr vajā cilvēku. Tā kā ķermenis ir apmācīts, tas kļūs mazāk un mazāk intensīvs, un pēc tam pilnībā apstāsies.

Ne vienmēr elpas trūkums, kas rodas, ejot un fiziskas slodzes, ir normas variants. Dažos gadījumos tam var būt patoloģisks pamats.

Slimības un traucējumi, kas var izraisīt elpas trūkumu:

Infekcijas, ko papildina ķermeņa intoksikācija, drudzis.

Asins slimības (anēmija), smadzeņu vai elpošanas sistēmas vēzis, vielmaiņas traucējumi.

Liekais svars,

Nervu sistēmas bojājumi.

Sirds un asinsvadu slimības. Tas var ietvert jebkuru patoloģiju, ko papildina sirds mazspējas attīstība.

Elpošanas sistēmas slimības: bronhīts, pneimonija, bronhiālā astma, HOPS utt..

Endokrīnās sistēmas slimības. Šajā sakarā tirotoksikoze un diabēts ir bīstami..

Atkarībā no patoloģijas, kas izraisīja aizdusas sākšanos, citi simptomi to pavadīs..

Aizdusa, ejot grūtniecēm

Jaunām sievietēm elpas trūkums ar paaugstinātu fizisko aktivitāti var rasties grūtniecības dēļ. Kopš otrā trimestra beigām vairāk nekā 60% no visām topošajām māmiņām pamana, ka strauja staigāšana rada apgrūtinātu elpošanu. Jo ilgāks periods, jo lielāks diskomforts..

Parasti šis nosacījums nav patoloģisks (ar nosacījumu, ka elpas trūkums nav intensīvs un ātri pāriet). Tas ir saistīts ar paaugstinātu slodzi uz ķermeni, jo tai ir jānodrošina skābeklis ne tikai sievietei, bet arī bērnam. Elpošanas sistēmai nav laika pielāgoties, tāpēc paaugstinātas fiziskās slodzes apstākļos rodas elpas trūkums.

Aizdusa smagums

Atkarībā no tā izpausmēm ir piecas elpas trūkuma smaguma pakāpes:

Nulle pakāpe aizdusa. Tas rodas tikai pēc tam, kad ķermenis ir piedzīvojis smagu fizisko slodzi..

Viegla aizdusa. Viņa parādās pēc ātras pastaigas, pēc kāpšanas augstumā.

Vidēja pakāpe. Šāds elpas trūkums rodas biežāk, tas piespiež cilvēku palēnināt pastaigas tempu. Ilgu laiku cilvēks nevar iet ātrus soļus.

Smags elpas trūkums rodas pēc vairāku minūšu pastaigas. Apmēram ik pēc 100 metriem cilvēks veic piespiedu apstāšanos, lai “ievilktu elpu”. Šādiem cilvēkiem ir grūti kāpt augstāk par vienu kāpni.

Cilvēks mierīgā stāvoklī ir ļoti smags elpas trūkums. Viņam sāk apgrūtināt elpošanu pat pēc minimālas fiziskas slodzes..

Elpas trūkuma simptomi

Elpas trūkums ir gaisa trūkuma sajūta, saistībā ar kuru cilvēks jūt nepieciešamību stiprināt elpošanu. Sūdzības par elpas trūkumu bieži iesniedz acīmredzami veseli cilvēki. Ja viņa pastāvīgi uztraucas, ir jēga veikt visaptverošu pārbaudi.

Veselīgs cilvēks nepievērš uzmanību savai elpošanai. Tās biežums var palielināties ar dozētām fiziskām aktivitātēm, piemēram, kāpjot pa kāpnēm. Tomēr tas nerada personai nekādas bažas vai diskomfortu. Pēc dažām minūtēm viss normalizējas. Ja cilvēks ir veselīgs, tad NPV minūtē svārstās no 14 līdz 22. Bērnībā šie skaitļi ir nedaudz atšķirīgi..

Patoloģiska aizdusa var būt pastāvīgi vai izraisīt pamata slimības saasināšanās laikā.

Biežākie elpas trūkuma simptomi ir:

Hermētiskums krūtīs.

Grūti ieelpot un izelpot.

Spiediens krūtīs un sāpes.

Skābekļa deficīts un reibonis.

Nespēja pilnībā elpot.

Smagos gadījumos elpas trūkums var izraisīt nosmakšanas lēkmi.

Ar patoloģisku elpas trūkumu lielākajai daļai pacientu lūpas kļūst zilas, pastiprinās svīšana un āda kļūst bāla. Ar sirds slimībām cilvēkam ir sāpes krūtīs, viņš jūt sirds ritma traucējumus. Aizdusa pasliktinās guļus stāvoklī un vājina, kad pacients apsēžas.

Izelpas un iedvesmas aizdusa

Ejot, cilvēkam var rasties gan elpošanas, gan iedvesmas aizdusa. Pirmajā gadījumā cilvēkam ir grūti izelpot, jo bronhu sienās tiek veiktas noteiktas izmaiņas vai tās ir sašaurinātas. Izelpas aizdusa var būt saistīta ar bronhiālo astmu, obstruktīvu bronhītu, emfizēmu un citiem patoloģiskiem procesiem elpošanas sistēmas orgānos.

Ar iedvesmojošu aizdusu pacientam ir grūti ieelpot. Pneumoskleroze, tuberkuloze, vēža audzēji, bronhiālā astma, balsenes patoloģija utt. Var izraisīt šī patoloģiskā simptoma rašanos..

Dažos gadījumos elpas trūkums var būt jaukts, kad cilvēkam rodas grūtības ne tikai ieelpojot, bet arī izelpojot..

Diagnostika

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams noskaidrot elpas trūkuma cēloņus. Pacientam pēc iespējas detalizētāk jāapraksta viņa stāvoklis, norādot, ka elpas trūkums viņu satrauc tikai pastaigas vai fiziskās aktivitātes laikā.

Ārsts pārbaudīs pacientu un izrakstīs viņam šādas diagnostikas procedūras:

Krūškurvja rentgena pārbaude.

Iekšējo orgānu tomogrāfija.

Asins nodošana vispārīgai un bioķīmiskai analīzei.

Atkarībā no saņemtajiem datiem ārsts varēs veikt pareizu diagnozi un izrakstīt ārstēšanu.

Ārstēšana

Pirmā lieta, kas saistīta ar elpas trūkumu, kas rodas, ejot vai veicot fiziskas aktivitātes, ir apstāties un pārtraukt ķermeņa iekraušanu. Savlaicīga atpūta novērsīs audu hipoksiju un neļaus attīstīties smagām sekām. Ja pēc 10-15 minūtēm pēc intensīvu kustību pārtraukšanas elpošana neatgriežas normālā stāvoklī, jums jāizsauc ātrā palīdzība.

Atbrīvoties no patoloģiska elpas trūkuma, kas rodas palielinātas fiziskās aktivitātes laikā, būs iespējams tikai tad, ja ārstēšanas mērķis ir pamatslimības likvidēšana.

Galvenais uzdevums, ar kuru pacients saskaras aizdusas lēkmes laikā, ir normāla plaušu ventilācija. To veicinās smēķēšanas atmešana, masku lietošana, strādājot bīstamās nozarēs, palielinātas fiziskās aktivitātes, biežas pastaigas svaigā gaisā.

Galvenās ārstēšanas jomas var būt šādas:

Ja elpas trūkums ir elpošanas sistēmas iekaisuma rezultāts, tad jums ir jānovērš infekcijas fokuss tajā.

Sirds patoloģijām nepieciešams lietot zāles, kuru mērķis ir uzlabot sirds muskuļa darbību. Pacientam jālieto vitamīni un minerālvielas.

Lai palielinātu imunitāti, tiek noteikti imūnmodulatori..

Lai novērstu gļotu izžūšanu elpošanas sistēmā, jums jādzer pietiekami daudz ūdens. Būs noderīgs sārmains minerālūdens.

Lai noņemtu intoksikāciju no ķermeņa, nepieciešama intravenoza hemodesis, fizioloģiskā šķīduma, reopoliglukīna un citu savienojumu ievadīšana..

Bieži elpas trūkums rodas uz bronhu spazmas fona. Viņu atpūtai var izmantot tādas zāles kā Salbutamols, Fenoterols, Terbutalīns, Atrovent, Berodual. Daudzi no tiem tiek izmantoti kā šķīdumi ieelpošanai..

Smagos gadījumos tiek veikta skābekļa terapija. Tas uzlabo dzīves kvalitāti pacientiem ar plaušu vēzi, plaušu fibrozi un sirds mazspēju..

Izmantojot elpošanas vingrinājumus, jūs varat tikt galā ar elpas trūkumu un palielināt izturību.

Tās ieviešanas tehnika ir vienkārša:

Gaiss tiek izelpots caur muti un caur degunu. Izelpai jābūt stiprai. Šajā laikā viņi ievelk vēderā, aiztur elpu un skaita līdz 10. Vingrinājumu vislabāk veikt sēžot.

Jums ir nepieciešams ērti sēdēt, saliekt rokas un izplatīt plaukstas, pagriežot tās uz augšu. Tad viņi saspiež rokas dūrēs un 8 reizes ieelpo ar īsu elpu. Tad rokas tiek nolaistas un izelpotas. Atkārtojiet vingrinājumu 20 reizes.

Vingrinājumu veic, sēžot uz krēsla. Kājas ir saliktas, mugura ir iztaisnota. Rokas tiek novietotas uz apakšējām ribām un lēnām elpo. Tajā pašā laikā galva un pleci tiek nolaisti uz leju. Tad viņi atgriežas sākuma stāvoklī un veic vingrinājumu vēlreiz.

Regulāri veicot elpošanas vingrinājumus, jūs varat trenēt savu ķermeni, un elpas trūkuma lēkmes jūs uztrauks daudz mazāk.

Video: par vissvarīgākajām “aritmiju un elpas trūkumu fiziskās slodzes laikā”

Profilakse

Lai neciestu elpas trūkums, labāk ir rūpēties iepriekš, lai novērstu tā rašanos.

To var izdarīt ar šādiem preventīviem pasākumiem:

Izvairieties no stresa un pārmērīga stresa.

Atteikties no sliktiem ieradumiem. Pirmkārt, tas attiecas uz smēķēšanu..

Uzturiet veselīgu dzīvesveidu ar regulārām fiziskām aktivitātēm. Tajā pašā laikā apmācībai vajadzētu būt iespējamai personai. Viņu temps ir jāpalielina lēnām un sistemātiski.

Jums vajadzētu pēc iespējas vairāk laika pavadīt svaigā gaisā. Ir labi, ja cilvēks nevis vienkārši sēž uz soliņa, bet arī pastaigājas.

Miega laikā dzīvokļa gaisam jābūt vēsam un mitram..

Ja cilvēks cieš no sirds patoloģijām, tad jums jāguļ ar paceltu galvu.

Sirds, elpošanas, endokrīno un citu patoloģiju ārstēšanai jābūt savlaicīgai.

Ja rodas patoloģisks elpas trūkums, pat ar mērenu staigāšanu, jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu un jānoskaidro tā būtība.

Izglītība: PSMU saņemtais diploms "Kardioloģija". I.M.Sechenova (2015). Šeit notika aspirantūra un tika iegūts diploms “Kardiologs”..

Kāpēc fiziskās slodzes laikā ir elpas trūkums?

Raksta saturs:

1. Kas tie ir un cēloņi
   
2. Slimības, kurās bieži parādās elpas trūkums
   
3. Ārstēšana un profilakse
   

Ir daudz faktoru, kas izraisa elpas trūkumu. Darīsim uzmanību elpas trūkuma cēloņiem un ārstēšanai fiziskās slodzes laikā.

Elpas trūkums: kādi tie ir un kādi ir to cēloņi

Elpas trūkums ir stāvoklis, ko papildina dienas procesa pārkāpums. Viņas raksturs var atšķirties, un zinātnieki izšķir trīs elpas trūkuma veidus:

• Ieelpojot - apgrūtināta elpošana.
  
• Expiratory - grūti izelpot.
  
• Sajaukts.
  

Aizdusa ir skābekļa deficīta ārēja izpausme ķermeņa audos. Kad jūs sākat izjust skābekļa trūkumu, tad pakāpeniski mainās elpošanas dziļums un biežums, kas kļūst virspusējs. Jo augstāks ir hipoksijas stāvoklis, jo biežāk cilvēks sāk elpot. Ķermenim ir tendence līdzsvarot, un fiziska stresa ietekmē audi patērē vairāk skābekļa.

Ja ar to nepietiek, smadzenes saņem signālu un dod komandu palielināt elpošanas sistēmas aktivitāti. Tā rezultātā plaušas un sirds muskulis palielina darba tempu, lai ķermenim piegādātu nepieciešamo skābekļa daudzumu. Vidēji pēc fiziskas slodzes veselīgam cilvēkam elpas trūkums iziet pēc pieciem vai maksimāli septiņiem.

Pēc neilgas atpūtas viss normalizējas. Šo problēmu var atrisināt ļoti viegli - jums vienkārši jāpalielina aktivitāte. Vecumdienās ir vērts regulāri pastaigāties, un pakāpeniski ķermenis pielāgojas šādām slodzēm. Pretējā gadījumā jums vajadzētu samierināties ar šo parādību. Ņemiet vērā, ka elpas trūkums var rasties arī smaga stresa rezultātā..

Šajā brīdī ķermenis aktīvi sintezē adrenalīnu, kas noved pie ķermeņa audu pārsātināšanas ar skābekli. Ja jums nav problēmu ar sirds muskuli, tad jums nevajadzētu baidīties no elpas trūkuma, un pēc īsa atpūtas šī problēma tiks atrisināta pati par sevi. Tomēr, ja ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības, situācija var pasliktināties.

Slimības, kurās bieži parādās elpas trūkums

Ņemot vērā elpas trūkuma cēloņus un ārstēšanu fiziskās slodzes laikā, ir jārunā par tām kaites, kurās šis stāvoklis izpaužas diezgan bieži. Visnopietnākās no tām ir sirds muskuļa un asinsvadu sistēmas patoloģijas, plaušu kaites, anēmija, alerģijas, problēmas ar endokrīno sistēmu un aptaukošanās.

Turklāt elpas trūkuma parādīšanās ir iespējama šādās situācijās:

• Psihoemocionālais stress.
  
• Panikas lēkmes.
  
• Elpošanas problēmas.
  
• Klimata izmaiņas.
  
• Alkohola un tabakas lietošana.
  

Bieži vien cilvēki ignorē bieži sastopamās elpošanas problēmas, kas var izraisīt nopietnas sekas. Ir svarīgi saprast, ka aizdusas cēloņi un ārstēšana fiziskās slodzes laikā var būt patoloģiski, ja personai ir citas kaites.

Sirds muskuļa un asinsvadu sistēmas patoloģijas

Sākumā elpas trūkums parādās tikai pēc fiziskas slodzes, bet, attīstoties sirds mazspējai, tā kļūst par nopietnu problēmu pat miera stāvoklī. Visbiežāk pacientiem rodas grūtības ieelpot, un izelpas laikā nav diskomforta. Ja sirds mazspēja ir augstā attīstības stadijā, tad, lai atvieglotu elpošanu, pacients var gulēt sēdus stāvoklī vai guļus stāvoklī. Starp šīs slimības sekundārajiem simptomiem jāatzīmē tūskas un sāpju parādīšanās krūšu rajonā.

Akūta kreisā kambara mazspēja

Šo stāvokli visbiežāk izraisa pārmērīgs stress sirds muskuļiem. Situāciju var saasināt arī tādas kaites kā ateroskleroze, sirds slimības un hipertensija..

Sirds astma

Uz paaugstinātas fiziskās slodzes fona, kā arī pēdējā slimības stadijā un miera stāvoklī pacientam rodas smags elpas trūkums, astmas lēkmes. Lai uzlabotu savu stāvokli, cilvēks mēģina atrast ķermeņa stāvokli, kas var mazināt simptomus. Šādā situācijā jāizsauc neatliekamās medicīniskās palīdzības brigāde un ievainotajiem jānodrošina svaigs gaiss..

Plaušu tūska

Šī kaite ir sirds astmas komplikācija. Pacientam elpošana kļūst burbuļojoša un mainās stāvoklis. Jums jāatceras, ka šī slimība ir ārkārtīgi bīstama, un jums īsā laikā jāmeklē medicīniskā palīdzība. Pretējā gadījumā ir iespējama nāve..

Hipertensija

Elpas trūkums visbiežāk parādās ar maksimālu asinsspiedienu, un uzbrukums var ilgt 10-30 minūtes. Kad spiediens sāk mazināties, aizdusa pāriet.

Miokarda infarkts

Ar miokarda infarktu sākas astmas lēkme, kuru nevar apturēt. Tā rezultātā ir iespējama plaušu tūskas veidošanās. Tiklīdz rodas aizdomas par sirdslēkmi, ir nepieciešams nodrošināt pacientam mieru un nekavējoties izsaukt medicīnisko palīdzību.

Plaušu kaites

Diezgan bieži elpas trūkuma cēlonis ir astma. Šīs slimības uzbrukuma laikā rodas bronhu spazmas, un cilvēks nevar normāli elpot. Ja uzbrukumu nevar īsā laikā apturēt, tad ir iespējams asmatoīdā stāvokļa parādīšanās stāvoklī, kas apdraud cilvēka dzīvību.

Anēmija

Slimība attīstās, ņemot vērā kritumu asinīs, kas spēj pārvadāt pietiekami daudz skābekļa. Fizisko aktivitāšu ietekmē ķermenis sāk izjust spēcīgu skābekļa badu, ko ķermenis cenšas kompensēt, palielinot elpošanu..

Alerģijas

Alerģiski līdzekļi var izraisīt spazmas un pat balsenes pietūkumu, kas rada šķēršļus gaisam plaušās. Atkarībā no alerģiskā uzbrukuma stipruma elpas trūkums var būt viegls vai smags..

Traucējumi endokrīnajā sistēmā

Kā jums vajadzētu zināt, hormonālās vielas kontrolē visus procesus, kas notiek mūsu ķermenī. Ja endokrīnā sistēma sāk darboties nepareizi, tad parādās dažādas veselības problēmas, tai skaitā elpas trūkums. Ņemiet vērā, ka elpošanas traucējumi ir pirmais hormonālo traucējumu simptoms..

Infekcijas

Akūtās infekcijas kaites, ko pavada straujš ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, un pacienta elpošana un sirdsdarbība kļūst biežāka. Ja infekcija ietekmē plaušas vai sirds muskuli, tad elpas trūkums bieži var parādīties pat miera stāvoklī un vienlaikus kļūt smags.

Aptaukošanās

Kad ķermeņa svars pārsniedz normu. Sirds ir jāstrādā ar paaugstinātu stresu. Turklāt tiek kavēts skābekļa pievadīšana audiem, jo ​​tauki var apņemt sirds muskuli. Smagās situācijās tauku šūnas var iekļūt pat alveolu audos. Tā rezultātā tiek traucēts elpošanas process un parādās elpas trūkums.

Pārbaudot elpas trūkuma cēloņus fiziskas slodzes laikā, ir jāatgādina, ka, ja elpošana normalizējas īsas atpūtas laikā, tad nav pamata bažām.

Aizdusa ārstēšana un profilakse fiziskās slodzes laikā

Pirmkārt, jums jāiemācās pareizi elpot, lai cik dīvaini tas neizklausītos. Apmācot, jūs varat palielināt plaušu kapacitāti, kas arī palīdz līdz minimumam samazināt elpas trūkuma parādīšanos. Visi jūsu sporta veidi jāveic labi vēdināmā vietā, lietojiet apģērbu, kas neierobežo kustības un jums nav labsajūtas problēmu..

Tagad mēs jūs iepazīstināsim ar vienkāršu vingrinājumu kompleksu, kas var palīdzēt novērst elpas trūkumu. Sāciet katru no tām četros atkārtojumos, pakāpeniski palielinot to skaitu līdz 12. Ja, veicot kādu vingrinājumu, jūtat diskomfortu, pārslēdzieties uz vieglāku iespēju..

1. vingrinājums

Paņemiet sēdus stāvoklī uz krēsla ar kājām kopā un taisnu muguru. Rokas atrodas ceļa locītavās. Un pēdas atrodas blakus viena otrai. Pārvietojiet rokas uz apakšējām ribām un sāciet lēnām ieelpot. Šajā gadījumā galvas un plecu locītavām vajadzētu noliekties uz sāniem. Atgriežoties sākuma stāvoklī, atkārtojiet kustību pretējā virzienā.

2. vingrinājums

Paņemiet guļus stāvokli, saliecot kājas pie ceļa locītavām un atbalstot pēdas uz zemes. Izelpojot, paceliet iegurni un aizturiet elpu līdz maksimālajam trajektorijas gala punktam. Uzturas šajā pozīcijā dažas sekundes. Lēnas izelpas laikā atgriezieties sākuma stāvoklī.

Inhalācijas laikā pievelciet kreisās kājas ceļa locītavu līdz krūtīm un, izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī. Pēc tam atkārtojiet kustību otrajā kājā un pēc tam abās uzreiz. Iedvesmas laikā galvas un plecu locītavas jāpaceļ, un zodam jāpieskaras krūtīm. Komplekss tiek pakārts, staigājot pa apli, un elpošanai šajā brīdī vajadzētu būt mierīgai.

Ja Jums ir astmas lēkme, jāveic šādas darbības:

Nomierinieties un pēc tam apsēdiniet upuri.

Nosprādzējiet apģērbu tā, lai tas netraucētu elpot.

Nodrošiniet svaigu gaisu.

Ja cietušajam ir sirdsdarbības traucējumi, dodiet viņam nitroglicerīnu vai citu līdzīgu medikamentu.

Ja tas ir astmas lēkme, lietojiet atbilstošus medikamentus..

Ja uzbrukumu nevar apturēt, izsauciet ātro palīdzību. Līdz brīdim, kad parādīsies mediķu brigāde. Pacients ir jākopj. Ja elpas trūkums traucē jums bieži, atmest smēķēšanu, mēģiniet izvairīties no stresa situācijām un arī sāciet sportot.

Aizdusa bērniem

Dažādos vecumos bērnu elpošanas ātrums ir atšķirīgs. Jūs varat aizdomas par šī stāvokļa parādīšanos bērnam ar šādu elpošanas kustību skaitu minūtē:

1. Vecums līdz sešiem mēnešiem - vairāk nekā 60 kustību.
   
2. No 6 mēnešiem līdz gadam - vairāk nekā 50 kustību.
   
3. No gada līdz 5 gadiem - vairāk nekā 40 kustību.
   
4. No 5 līdz 10 gadiem - vairāk nekā 25 kustības.
   
5. Pēc 10 gadiem - vairāk nekā 20 kustību.
   

Vislabāk ir ņemt vērā bērna elpošanas kustību skaitu brīdī, kad viņš guļ. Vienkārši uzlieciet siltu roku uz mazuļa krūtīm un minūti saskaitiet viņa veikto elpošanas kustību skaitu. Ir svarīgi atcerēties, ka stresa situācijā vai fiziskas slodzes ietekmē elpošanas ātrums palielinās. Ja elpošana ir bieža un lēnām atjaunojas atpūtas laikā, jums jāmeklē ārsta palīdzība.

Papildinformāciju par elpas trūkumu un aritmijām fiziskas slodzes laikā skatiet zemāk esošajā videoklipā:

Aizdusa - raksturs, cēloņi, diagnoze un ārstēšana

Vietne sniedz atsauces informāciju tikai informatīvos nolūkos. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!

Kas ir elpas trūkums?

Kādi ir tā galvenie iemesli??

Aizdusas veidi

Sirds aizdusa

Sirdskaite

Sirds mazspēja ir termins, kas būtu jāsaprot, drīzāk nevis kāda īpaša asinsrites sistēmas slimība, bet gan sirds darbības traucējumi, ko izraisa tās dažādās slimības. Daži no tiem tiks apspriesti turpmāk..

Sirds mazspēju raksturo elpas trūkums staigāšanas laikā un fiziska slodze. Ja slimība progresē tālāk, var rasties pastāvīgs elpas trūkums, kas saglabājas miera stāvoklī, arī sapnī.

Citi raksturīgie sirds mazspējas simptomi ir:

• elpas trūkuma kombinācija ar kāju pietūkumu, kas galvenokārt parādās vakarā;
• periodiskas sāpes sirdī, paaugstinātas sirdsdarbības sajūta un pārtraukumi;
• pēdu, pirkstu un kāju ādas, deguna gala un ausu ļipiņu zilgans tonis;
• paaugstināts vai zems asinsspiediens;
• vispārējs vājums, savārgums, paaugstināts nogurums;
• bieža reibonis, dažreiz ģībonis;
• Bieži vien pacientiem traucē sauss klepus, kas rodas krampju veidā (tā sauktais sirds klepus)..

Sirds mazspējas aizdusas problēmu praktizē terapeiti un kardiologi. Var izrakstīt tādus pētījumus kā vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes, EKG, sirds ultraskaņu, rentgenu un krūškurvja datortomogrāfiju..

Sirds mazspējas aizdusas ārstēšanu nosaka slimības raksturs, ar kuru tā tika saistīta. Lai pastiprinātu sirds darbību, ārsts var izrakstīt sirds glikozīdus..
Vairāk par sirds mazspēju

Elpas trūkums un paaugstināts asinsspiediens: hipertensija

Hipertensijas gadījumā asinsspiediena paaugstināšanās neizbēgami izraisa sirds pārslodzi, kas traucē tās sūknēšanas funkciju, izraisot elpas trūkumu un citus simptomus. Laika gaitā, ja to neārstē, tas noved pie sirds mazspējas.

Kopā ar elpas trūkumu un paaugstinātu asinsspiedienu rodas citas raksturīgas hipertensijas izpausmes:

• galvassāpes un reibonis;
• sejas ādas apsārtums, karstu zibšņu sajūta;
• vispārējās labklājības pārkāpums: pacients ar arteriālo hipertensiju ātrāk nogurst, viņš nepanes fiziskās aktivitātes un jebkādu stresu;
• troksnis ausīs;
• "lido acu priekšā" - nelielu gaismas plankumu mirgošana;
• periodiskas sāpes sirdī.

Smags elpas trūkums ar paaugstinātu asinsspiedienu rodas lēkmes formā hipertensīvas krīzes laikā - straujš asinsspiediena paaugstināšanās. Šajā gadījumā palielinās arī visi slimības simptomi.

Terapeits un kardiologs ir iesaistīti elpas trūkuma diagnosticēšanā un ārstēšanā, kura parādīšanās ir saistīta ar arteriālo hipertensiju. Piešķiriet pastāvīgu asinsspiediena kontroli, bioķīmiskos asins analīzes, EKG, sirds ultraskaņu, krūšu kurvja rentgenu. Ārstēšana sastāv no nepārtrauktas medikamentu lietošanas, kas asinsspiediena līmeni uztur stabilā līmenī..

Akūtas stipras sāpes sirdī un elpas trūkums: miokarda infarkts

Miokarda infarkts ir akūti bīstams stāvoklis, kurā iestājas sirds muskuļa daļas nāve. Tajā pašā laikā sirds darbība ātri un strauji pasliktinās, ir asins plūsmas pārkāpums. Tā kā audos trūkst skābekļa, akūtā miokarda infarkta periodā pacientam bieži ir smags elpas trūkums.

Citi miokarda infarkta simptomi ir ļoti raksturīgi, un tas ļauj šo stāvokli diezgan viegli atpazīt:
1. Elpas trūkums tiek kombinēts ar sāpēm sirdī, kas rodas aiz krūšu kaula. Viņa ir ļoti spēcīga, viņai ir pīrsings un dedzinošs raksturs. Sākumā pacients var domāt, ka viņam vienkārši ir stenokardijas lēkme. Bet pēc nitroglicerīna lietošanas ilgāk par 5 minūtēm sāpes neizzūd.

2. Palorijs, auksts, lipīgs sviedri.
3. Sirds darba pārtraukuma sajūta.
4. Spēcīga baiļu sajūta - pacientam šķiet, ka viņš drīz mirs.
5. Straujš asinsspiediena pazemināšanās sirds izteikta sūknēšanas funkcijas pārkāpuma rezultātā.

Ar elpas trūkumu un citiem simptomiem, kas saistīti ar miokarda infarktu, pacientam nepieciešama ārkārtas palīdzība. Jums nekavējoties jāizsauc ātrās palīdzības brigāde, kas pacientam injicēs spēcīgu pretsāpju līdzekli un nogādās viņu slimnīcā.
Vairāk par miokarda infarktu

Elpas trūkums un sirdsklauves ar paroksizmālu tahikardiju

Paroksizmāla tahikardija ir stāvoklis, kad tiek traucēts normāls sirds ritms, un tas sāk samazināties daudz biežāk, nekā vajadzētu. Tajā pašā laikā tas nenodrošina pietiekamu spēku kontrakcijām un normālai asins piegādei orgāniem un audiem. Pacients atzīmē elpas trūkumu un paaugstinātu sirdsdarbības ātrumu, kura smagums ir atkarīgs no tā, cik ilgi notiek tahikardija un cik ļoti tiek traucēta asins plūsma..

Piemēram, ja sirdsdarbība nepārsniedz 180 sitienus minūtē, pacients var pilnībā panest tahikardiju līdz 2 nedēļām, vienlaikus sūdzoties tikai par paaugstinātas sirdsdarbības sajūtu. Ar lielāku biežumu rodas elpas trūkums.

Ja elpošanas mazspējas cēlonis ir tahikardija, tad pēc sirds elektrokardiogrāfijas šo sirds ritma traucējumus var viegli atklāt. Nākotnē ārstam ir jāidentificē slimība, kas sākotnēji noveda pie šī stāvokļa. Tiek izrakstīti antiaritmiski un citi medikamenti.

Plaušu vaskulīts

Akūta aizdusa, tahikardija, asinsspiediena pazemināšanās, nosmakšanas stāvoklis:
plaušu embolija

Plaušu trombembolija ir akūts stāvoklis, kas izpaužas kā atdalīta tromba izdalīšana plaušu traukos. Šajā gadījumā attīstās elpas trūkums, tahikardija (sirdsklauves) un citi simptomi:

• asinsspiediena pazemināšanās;
• pacients kļūst bāls, parādās auksti, lipīgi sviedri;
• ir straujš vispārējā stāvokļa pasliktināšanās, kas var sasniegt pat samaņas zudumu;
• ādas cianoze.

Elpas trūkuma stāvoklis pāriet nosmakšanā. Pēc tam pacientam ar plaušu emboliju attīstās sirds mazspēja, edēma, aknu un liesas lieluma palielināšanās, ascīts (šķidruma uzkrāšanās vēderā).

Kad parādās pirmās plaušu trombembolijas sākuma pazīmes, pacientam nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Vairāk par plaušu trombemboliju

Plaušu tūska

Plaušu edēma ir akūts patoloģisks stāvoklis, kas attīstās ar traucētu kreisā kambara funkciju. Pirmkārt, pacients sajūt smagu elpas trūkumu, kas pārvēršas par nosmakšanu. Viņa elpošana kļūst skaļa, burbuļojoša. Tālumā no plaušām dzirdama sēkšana. Parādās mitrs klepus, kura laikā dzidras vai ūdeņainas gļotas atstāj plaušas. Pacients kļūst zils, attīstās nosmakšana.

Elpas trūkuma gadījumā, kas saistīts ar plaušu edēmu, nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība..

Plaušu aizdusa

Bronhīts

Elpas trūkums ir raksturīgs bronhīta simptoms - bronhu iekaisuma infekciozais bojājums. Iekaisumu var lokalizēt lielajā bronhā, kā arī mazākos un bronhiolos, kas tieši nonāk plaušu audos (slimību sauc par bronhiolītu).

Elpas trūkums rodas akūtā un hroniskā obstruktīvā bronhīta gadījumā. Šo slimības formu gaita un simptomi atšķiras:
1. Akūtam bronhītam ir visas akūtas infekcijas slimības pazīmes. Pacienta ķermeņa temperatūra paaugstinās, iesnas, iekaisis kakls, sauss vai mitrs klepus, ir vispārējā stāvokļa pārkāpums. Elpas trūkuma ārstēšana ar bronhītu ietver pretvīrusu un antibakteriālu zāļu, atkrēpošanas līdzekļu, bronhodilatatoru iecelšanu (paplašinot bronhu lūmenu).
2. Hronisks bronhīts var izraisīt pastāvīgu elpas trūkumu vai tā epizodes paasinājumu formā. Šo slimību ne vienmēr izraisa infekcijas: tas ilgstoši kairina bronhu koku ar dažādiem alergēniem un kaitīgām ķīmiskām vielām, tabakas dūmiem. Hroniska bronhīta ārstēšana parasti ir ilga.

Ar obstruktīvu bronhītu visbiežāk tiek atzīmēta izelpošana (izelpas aizdusa). To izraisa trīs iemeslu grupas, ar kurām ārsts cenšas cīnīties ārstēšanas laikā:

Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)

HOPS ir plašs jēdziens, ko dažreiz sajauc ar hronisku bronhītu, bet patiesībā tas nav tieši tas pats. Hroniskas obstruktīvas plaušu slimības pārstāv neatkarīgu slimību grupu, ko papildina bronhu lūmena sašaurināšanās un kas izpaužas kā elpas trūkums kā galvenais simptoms.

Pastāvīga HOPS aizdusa rodas elpošanas ceļu lūmena sašaurināšanās dēļ, ko izraisa kairinošu kaitīgu vielu iedarbība uz tiem. Visbiežāk slimība rodas smagiem smēķētājiem un cilvēkiem, kuri nodarbojas ar bīstamu darbu.
Hroniskām obstruktīvām plaušu slimībām ir raksturīgas šādas pazīmes:

• Bronhu sašaurināšanās process ir praktiski neatgriezenisks: to var apturēt un kompensēt ar zālēm, bet to nav iespējams mainīt.
• Elpceļu sašaurināšanās un attiecīgi elpas trūkums pastāvīgi palielinās.
• Aizdusa galvenokārt ir izelpas raksturs: tiek ietekmēti mazi bronhi un bronhioli. Tādēļ pacients viegli ieelpo gaisu, bet izelpo to ar grūtībām.
• Aizdusa šādiem pacientiem tiek kombinēta ar mitru klepu, kura laikā krēpas izzūd.

Ja elpas trūkums ir hronisks un rodas aizdomas par HOPS, terapeits vai pulmonologs ieceļ pacientam izmeklējumu, kurā ietilpst spirogrāfija (plaušu elpošanas funkcijas novērtēšana), krūšu kurvja rentgena pārbaude priekšā un sānos, krēpu pārbaude.

HOPS aizdusas ārstēšana ir sarežģīts un ilgstošs vingrinājums. Slimība bieži noved pie pacienta invaliditātes un viņa invaliditātes.
Vairāk par HOPS

Pneimonija

Pneimonija ir infekcijas slimība, kurā plaušu audos attīstās iekaisuma process. Elpas trūkums un citi simptomi, kuru smagums ir atkarīgs no patogēna, bojājuma pakāpes, vienas vai abu plaušu iesaistīšanās procesā.
Elpas trūkums ar pneimoniju tiek kombinēts ar citiem simptomiem:
1. Parasti slimība sākas ar strauju temperatūras paaugstināšanos. Tas izskatās kā smaga elpceļu vīrusu infekcija. Pacients jūt vispārējā stāvokļa pasliktināšanos..
2. Tiek atzīmēts spēcīgs klepus, kas noved pie liela daudzuma strutas izdalīšanās.
3. Aizdusa ar pneimoniju tiek novērota jau pašā slimības sākumā, tiek sajaukta, tas ir, pacientam ir apgrūtināta elpošana un izelpošana.
4. Palorijs, dažreiz zilgani pelēks ādas tonis.
5. Sāpes krūtīs, īpaši vietā, kur atrodas patoloģiskais fokuss.
6. Smagos gadījumos pneimoniju bieži sarežģī sirds mazspēja, kas izraisa paaugstinātu elpas trūkumu un citu raksturīgu simptomu parādīšanos..

Ja rodas smags elpas trūkums, klepus un citi pneimonijas simptomi, jums pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Ja ārstēšanu nesāk pirmajās 8 stundās, pacienta prognoze pasliktinās līdz nāves iespējai. Galvenā pneimonijas izraisītā elpas trūkuma diagnostikas metode ir krūšu kurvja rentgenogrāfija. Tiek izrakstītas antibakteriālas un citas zāles.

Aizdusa bronhiālā astmā

Plaušu audzēji

Elpošanas trūkuma cēloņu diagnosticēšana ļaundabīgos audzējos agrīnā stadijā ir diezgan sarežģīta. Visinformatīvākās metodes ir radiogrāfija, datortomogrāfija, asins audzēju marķieri (īpašas vielas, kas organismā veidojas, ja ir audzējs), krēpu citoloģija, bronhoskopija.

Ārstēšana var ietvert ķirurģiju, citostatiku lietošanu, staru terapiju un citas, mūsdienīgākas metodes.

Citas plaušu un krūškurvja slimības, kas izraisa elpas trūkumu

Paloritāte un elpas trūkums fiziskas slodzes laikā: anēmija

Anēmija (anēmija) ir patoloģiju grupa, kurai raksturīga sarkano asins šūnu un hemoglobīna satura samazināšanās asinīs. Anēmijas cēloņi var būt ļoti dažādi. Sarkano asins šūnu skaits var samazināties iedzimtu iedzimtu traucējumu, iepriekšēju infekciju un nopietnu slimību, asins audzēju (leikēmijas), hroniskas iekšējas asiņošanas un iekšējo orgānu slimību dēļ.

Visai anēmijai ir viena kopīga iezīme: samazinoties hemoglobīna līmenim asinsritē, orgāniem un audiem, ieskaitot smadzenes, tiek piegādāts mazāk skābekļa. Ķermenis mēģina kaut kā kompensēt šo stāvokli, kā rezultātā palielinās elpu dziļums un biežums. Plaušas mēģina asinīs “iesūknēt” vairāk skābekļa.

Elpas trūkums ar anēmiju tiek kombinēts ar šādiem simptomiem:
1. Pacients burtiski jūt sabrukumu, pastāvīgu vājumu, viņš nepanes paaugstinātas fiziskās aktivitātes. Šie simptomi rodas daudz agrāk, pirms parādās elpas trūkums..
2. Ādas bālums ir raksturīga pazīme, jo tieši asinīs esošais hemoglobīns piešķir tai rozā krāsu.
3. Galvassāpes un reibonis, traucēta atmiņa, uzmanība, koncentrēšanās - šie simptomi ir saistīti ar smadzeņu skābekļa badu.
4. Pārkāptas un tādas dzīvībai svarīgas funkcijas kā miegs, dzimumtieksme, apetīte.
5. Smagas anēmijas gadījumā laika gaitā attīstās sirds mazspēja, kas noved pie elpas trūkuma un citu simptomu saasināšanās..
6. Dažiem atsevišķiem anēmijas veidiem ir savi simptomi. Piemēram, ar B12 deficīta anēmiju tiek traucēta ādas jutība. Ar anēmiju, kas saistīta ar aknu bojājumiem, papildus ādas bālumam rodas arī dzelte..

Visuzticamākais pētījumu veids, ar kuru var noteikt anēmiju, ir vispārējs asinsanalīzes tests. Ārstēšanas plānu izveido hematologs, atkarībā no slimības cēloņiem.
Vairāk par anēmiju

Aizdusa citās slimībās

Kāpēc elpas trūkums pēc ēšanas?

Elpas trūkums pēc ēšanas ir diezgan izplatīta sūdzība. Tomēr pats par sevi tas neļauj aizdomas par kādu konkrētu slimību. Tās attīstības mehānisms ir šāds.

Pēc ēšanas gremošanas sistēma sāk aktīvi darboties. Kuņģa, aizkuņģa dziedzera un zarnu gļotāda sāk izdalīt daudzus gremošanas enzīmus. Nepieciešama enerģija, lai pārtika izietu cauri gremošanas traktam. Tad olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti, ko apstrādā fermenti, tiek absorbēti asinsritē. Saistībā ar visiem šiem procesiem ir nepieciešams lielu asiņu pieplūdums gremošanas sistēmā..

Asins plūsma cilvēka ķermenī tiek pārdalīta. Zarnas saņem vairāk skābekļa, pārējie orgāni - mazāk. Ja ķermenis darbojas pareizi, tad pārkāpumi netiek atzīmēti. Ja ir kādas slimības un novirzes no normas, tad iekšējos orgānos attīstās skābekļa bada, un plaušas, mēģinot to novērst, sāk strādāt paātrinātā tempā. Parādās elpas trūkums.

Ja pēc ēšanas ir elpas trūkums, jums jāierodas ārsta kabinetā, lai veiktu pārbaudi un izprastu tā cēloņus.

Aptaukošanās

Cukura diabēts

Tirotoksikoze

Tirotoksikoze ir stāvoklis, kad ir pārmērīga vairogdziedzera hormonu ražošana. Šajā gadījumā pacienti sūdzas par elpas trūkumu.

Aizdusa ar šo slimību rodas divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, visi metabolisma procesi organismā tiek pastiprināti, tāpēc tas jūt nepieciešamību pēc palielināta skābekļa daudzuma. Tajā pašā laikā palielinās sirdsdarbība līdz pat priekškambaru mirdzēšanai. Šajā stāvoklī sirds nespēj pareizi sūknēt asinis caur audiem un orgāniem, viņi nesaņem nepieciešamo skābekļa daudzumu.
Vairāk par tirotoksikozi

Bērna aizdusa: visbiežāk sastopamie cēloņi

Jaundzimušo elpošanas traucējumu sindroms

Tas ir stāvoklis, kad jaundzimušajam ir traucēta asins plūsma plaušās un rodas plaušu tūska. Visbiežāk distresa sindroms attīstās bērniem, kas dzimuši sievietēm ar cukura diabētu, asiņošanu, sirds un asinsvadu slimībām. Šajā gadījumā bērnam ir šādi simptomi:
1. Smags elpas trūkums. Tajā pašā laikā elpošana kļūst ļoti bieža, un mazuļa āda iegūst zilganu nokrāsu.
2. Āda kļūst bāla.
3. Krūšu kurvja kustīgums ir grūti.

Ar jaundzimušā elpošanas distresa sindromu nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Laringīts un viltus krusti

Aizdusa bērniem ar elpošanas ceļu slimībām

Iedzimti sirds defekti

Bērnu anēmija

Aizdusas cēloņi grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā sieviešu sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas sāk izjust paaugstinātu stresu. Tas notiek šādu iemeslu dēļ:

• augošam embrijam un auglim ir nepieciešams vairāk skābekļa;
• palielinās kopējais ķermenī cirkulējošo asiņu daudzums;
• palielināts auglis sāk izspiest diafragmu, sirdi un plaušas no apakšas, kas sarežģī elpošanas kustības un sirds kontrakcijas;
• nepietiekams uzturs grūtniecei attīstās anēmija.

Tā rezultātā grūtniecības laikā ir pastāvīgs neliels elpas trūkums. Ja normālais cilvēka elpošanas ātrums ir 16 - 20 minūtē, tad grūtniecēm - 22 - 24 minūtē. Elpas trūkums pastiprinās fiziskas slodzes, stresa, trauksmes laikā. Jo vēlāk iestājusies grūtniecība, jo izteiktāks ir elpošanas traucējumi..

Ja elpas trūkums grūtniecības laikā ir izteikti izteikts un bieži satrauc, tad noteikti vajadzētu apmeklēt sievietes ārstu.

Elpas trūkuma ārstēšana

Lai saprastu, kā ārstēt elpas trūkumu, vispirms ir jāsaprot, kas izraisīja šo simptomu. Ir nepieciešams noskaidrot, kāda slimība noveda pie tā rašanās. Bez tā kvalitatīva ārstēšana nav iespējama, un nepareizas darbības, gluži pretēji, var kaitēt pacientam. Tādēļ zāles elpas trūkuma gadījumā stingri jānosaka terapeitam, kardiologam, pulmonologam vai infekcijas slimību speciālistam..

Nelietojiet arī patstāvīgi, bez ārsta zināšanām, visu veidu tautas līdzekļus elpas trūkuma novēršanai. Labākajā gadījumā tie būs neefektīvi vai radīs minimālu efektu..

Ja cilvēks ir pamanījis šo simptomu, tad pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts, lai izrakstītu terapiju.

Aizdusa (elpas trūkums) miera stāvoklī: attīstības cēloņi un tas, vai jāuztraucas?

Pēc fiziskām aktivitātēm jebkuram veselīgam cilvēkam ir spiediena sajūta krūtīs, palielinās elpošanas biežums un dziļums. Šo stāvokli sauc par elpas trūkumu. Tās izskats pēc vidēja vai smaga stresa ir fizioloģisks. Bet, ja tas rodas miera stāvoklī, ir jāuzmanās.

Ir ierasts izdalīt trīs elpas trūkuma veidus:

1. Iedvesmojoša. Tas izpaužas ar grūtībām ieelpot. Tas attīstās ar bronhu un bronhiolu lūmena sašaurināšanos. Tas rodas pacientiem ar pleiras iekaisumu un ievainojumiem ar plaušu saspiešanu.
2. Expiratory - kopā ar grūtībām izelpot. Iemesls ir mazo bronhiolu lūmena sašaurināšanās, kas notiek ar emfizēmu, hronisku plaušu aizsprostojumu.
3. Jaukta aizdusa ir raksturīga progresējošām plaušu slimībām, sirds mazspējai.

Elpas trūkuma cēloņi

Elpas trūkuma parādīšanās miera stāvoklī ir 4 galvenie iemesli:

• sirds un asinsvadu mazspēja;
• elpošanas mazspēja;
• vielmaiņas traucējumi;
• hiperventilācijas sindroms.

Sirds un asinsvadu mazspēja

Sākumā elpas trūkums sirds slimībās attīstās pēc vieglas slodzes, pakāpeniski smagās sirds mazspējas formās tas izpaužas miera stāvoklī. Gaisa trūkuma sajūta veidojas traucētas sirds kontraktilitātes, plaušu arteriolu spazmas, paaugstināta spiediena dēļ tajās. Tiek traucēta normāla gāzu apmaiņa plaušās, ķermeņa audi, ieskaitot smadzenes, cieš no skābekļa trūkuma. Elpošanas centrs medulla oblongata tiek refleksīvi aktivizēts un cilvēks sāk elpot ātrāk, attīstās elpas trūkums.

Dažreiz šādiem pacientiem rodas elpas trūkums guļus stāvoklī. Tas parādās naktī un tiek saukts paroksizmāla nakts aizdusa jeb sirds astma. Guļus stāvoklī notiek asiņu pārdale no ekstremitātēm un vēdera dobuma uz krūtīm. Sirds netiek galā ar papildu slodzi. Asins šķidrā daļa ieplūst alveolās. Apgrūtināta elpošana.

Naktī parādās nosmakšanas sajūta. Cilvēks ir spiests sēdēt uz gultas, kājas karājas uz leju - ortopnea pozīcija. Aizdusa raksturs ir ekspiratīvs, kas ļauj to atšķirt no bronhiālās astmas, kur aizdusa ir iedvesmojoša. Sausas rales ir dzirdamas arī virs plaušu augšējām daļām. Pēc ortopnea stāvokļa ieņemšanas asinīs plūst kājas, sirds slodze samazinās un elpas trūkums pāriet. Ja veiktie pasākumi nav pietiekami, attīstās plaušu tūska..

Stāvoklis pasliktinās, palielinās nosmakšana. Klepus laikā izdalās daudz rozā putojošo krēpu, ieelpojot dzirdamas burbuļojošas skaņas. Mitrās rales dzirdamas visā plaušu virsmā. Šis nosacījums prasa tūlītēju rīcību..

Svarīgs! Ja bija iespējams novērot šos simptomus cilvēkā, steidzami jāizsauc ātrā palīdzība. Pirms viņas ierašanās dodiet pacientei daļēji sēdus stāvokli, zem mēles ielieciet Nitroglicerīna tableti.

Turpmāku palīdzību transportēšanas laikā sniegs ātrās palīdzības brigāde, kvalificēta ārstēšana notiks intensīvās terapijas nodaļā un intensīvās terapijas nodaļā. Ārstēšanu šādos gadījumos veic, ieelpojot skābekli, kas sajaukts ar etanolu, lai plaušās novērstu putošanu. Efektīva analgēzija ir iespējama tikai ar narkotisko pretsāpju līdzekli - Morfīnu. Liekais šķidrums tiek noņemts, izmantojot diurētisku līdzekli (Lasix). Citu zāļu un ārstēšanas metožu izvēle ir atkarīga no pacienta simptomiem un plaušu tūskas cēloņiem..

Elpošanas mazspēja

Ar plaušu slimībām aizdusa miera stāvoklī var strauji attīstīties vai pakāpeniski pieaugt daudzu gadu laikā.

Hroniska obstruktīva plaušu slimība pavada smagos smēķētājus. Elpas trūkumu izraisa arvien lielāks elpceļu klīrensa samazinājums viskozā krēpas uzkrāšanās dēļ. Pastāvīgu gaisa trūkuma sajūtu papildina klepus ar viskozās krēpas izdalīšanos. Ja terapija netiek uzsākta savlaicīgi, stāvoklis pasliktināsies.

Aizdusa astmas gadījumā ir nosmakšanas lēkmes pēc saskares ar alergēnu vai stresu. Elpas trūkumam ir ekspiratīvs raksturs, to atvieglo, ieelpojot bronhodilatatorus - salbutamolu, heksoprenalīnu. Īpašos gadījumos narkotiku ieelpošana neatbrīvo no uzbrukuma un attīstās astmatiskais statuss. Šis nosacījums apdraud pacienta dzīvi. Āda pakāpeniski kļūst cianotiska skābekļa trūkuma dēļ, sirds skaņas kļūst apslāpētas, dažās plaušu daļās nav dzirdama elpošana. Apziņa kļūst duļķaina, pacients nonāk komā.

Uzmanību! Ja pēc atkārtotas ieelpošanas bronhiālās astmas lēkme neizturēja, steidzami tiek izsaukta ātrās palīdzības brigāde!

Aizdusa miera stāvoklī ir simptoms akūtām infekcijas slimībām - pneimonijai un bronhītam. Tam pievienotas raksturīgas slimības pazīmes:

• drudzis;
• vājums, letarģija;
• sāpes krūtīs;
• sauss vai krēpu klepus.

Akūta elpošanas mazspēja rodas ar plaušu emboliju, kad vienam no traukiem trombojas asins receklis, daļa plaušu tiek izslēgta no elpošanas akta. Cilvēki ar apakšējo ekstremitāšu vēnu slimībām, pēcoperācijas pacienti ar gultu ir pakļauti plaušu embolijas attīstībai. Elpas trūkums ir iedvesmojošs, pacienta seja pakāpeniski kļūst zila, vēnas uzbriest ap kaklu. Aiz krūšu kaula parādās sāpes, kas atgādina sirdslēkmi. Ar plaušu infarkta attīstību parādās hemoptīze. Palīdzību var sniegt tikai reanimācijas komanda.

Elpceļu aizsprostojumu var pasliktināt šādu iemeslu dēļ:

• svešķermeņa trieciens (īpaši tas attiecas uz maziem bērniem);
• bronhu saspiešana ar augošu audzēju;
• aortas aneirismas attīstība vai vairogdziedzera palielināšanās un trahejas saspiešana;
• bronhu cicatricial sašaurināšanās;
• pneimotorakss;
• mugurkaula skoliozes izliekums;
• plaušu tuberkuloze.

saturs ↑

Metabolisma traucējumi

Pavājināta hormonu ražošana un anēmija var izraisīt elpas trūkumu. Anēmiju raksturo hemoglobīna daudzuma samazināšanās, ķermeņa audos rodas skābekļa bada, refleksā elpošana kļūst bieža un dziļa.

Piezīme! Vairogdziedzera hormonu ražošanas palielināšanās tirotoksikozes gadījumā palielina orgānu skābekļa patēriņu, ko papildina elpas trūkums..

Cilvēkiem ar aptaukošanos elpas trūkuma parādīšanās ir saistīta ar lielu slodzi uz plaušām un sirdi. Ar ilgstošu aptaukošanās esamību parādās sirds mazspēja, saasinās elpas trūkums.

Cukura diabētu pavada elpas trūkums asinsvadu bojājuma un traucētas gāzu apmaiņas dēļ audos. 2. tipa diabēta gadījumā bieži ir aptaukošanās, kas vēl vairāk saasina elpošanas mazspēju.

Hiperventilācijas sindroms

Nervu pārmērīga uzbudināšana, stress, liela fiziskā slodze var izraisīt plaušu hiperventilāciju. Tajā pašā laikā elpošana kļūst bieža un pārāk dziļa. Cilvēks aktīvi zaudē oglekļa dioksīdu, tā koncentrācija kļūst nepietiekama efektīvai gāzes apmaiņai. Ķermenis cieš no hipoksijas. Simptoma pīķa laikā var rasties samaņas zudums..

Atsevišķi tiek izolēta nakts aizdusa ar apnojas sindromu. Elpas trūkums rodas pēc elpošanas apstāšanās epizodē sapnī. Šādiem pacientiem elpošanas muskuļu tonuss miega laikā samazinās, elpceļi sašaurinās un var pilnībā pārklāties. Attīstās elpošanas apstāšanās. Smadzenes saņem informāciju par skābekļa badu un iedarbina kompensācijas mehānismu - ātru elpošanu. Cilvēks var pat nemodīties. Šis sindroms prasa obligātu pārbaudi un tūlītēju ārstēšanu, jo tas var paātrināt sirds un asinsvadu sistēmas slimību attīstību, palielina insulta un sirdslēkmes risku.

Aizdusa ārstēšana un profilakse

Ja elpošanas grūtību cēlonis nav apšaubāms, ārstēšana tiek vērsta uz tā novēršanu. Lielāko daļu šo slimību uzrauga terapeits. Ja iespējams, varat sazināties ar šauriem speciālistiem atkarībā no ietekmētās orgānu sistēmas - kardiologu, pulmonologu, endokrinologu, psihoterapeitu.

Sirds mazspējas ārstēšana ietver regulāru dažādu zāļu lietošanu, lai normalizētu sirds darbību:

1. Beta blokatori - Metoprolols, Atenolols.
2. AKE inhibitori - Enalaprils, Lisinoprils, Kaptoprils.
3. Vazodilatatoru zāles - nitroglicerīns, izosorbīda dinitrāts.
4. Antikoagulanti - varfarīns.
5. Diurētiskie līdzekļi - Furosemīds, Indapamīds, Spironolaktons.
6. Statīni - atorvastatīns, simvastatīns.

Elpošanas mazspēja, ko izraisa infekcijas slimības, prasa masīvu antibiotiku terapiju. Hroniska obstruktīva slimība ir saistīta ar smēķēšanas atmešanu, narkotiku lietošanu, kas atšķaida krēpu (acetilcisteīnu), bronhodilatatorus (Salbutamolu), ksantīnus (Eufilīns)..

Svarīgs! Bronhiālā astma ar pareizu ārstēšanas shēmu izpaužas ar minimālu nosmakšanas uzbrukumu skaitu.

Akūtas elpošanas mazspējas attīstībai ar plaušu emboliju, astmatisko stāvokli, plaušu tūsku nepieciešama intensīva aprūpe intensīvās terapijas nodaļā.

Plaušu hiperventilācijai nepieciešama pašpārbaudes veidošana, elpošanas vingrošanas apmācība, nomierinošo līdzekļu un antidepresantu lietošana (Amitriptilīns, Fluoksetīns, Tsipramil).

Elpošanas grūtību attīstības novēršana ir vērsta uz pamata slimības ārstēšanu, ķermeņa svara normalizēšanu, regulārām fiziskām aktivitātēm. Jums vajadzētu pārtraukt smēķēšanu, astmas slimniekiem, lai izvairītos no saskares ar alergēniem. Tas palīdzēs samazināt aizdusas attīstības iespēju miera stāvoklī..